EP55 - วิธีประยุกต์ใช้ "สติ" กับการทานอาหาร
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping basket is already at capacity.
Add to cart failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
EP55 - วิธีประยุกต์ใช้ "สติ" กับการทานอาหาร
-
Narrated by:
-
Written by:
About this listen
ทานมากเกินไป ไม่อยากอาหาร อาหารไม่ย่อย
ไม่ว่าตอนนี้คุณจะมีปัญหาแบบไหนกับการกินอยู่ ลองมาฟังวิธีประยุกต์ใช้ "สติ" กับการทานอาหารตามแนวทางอายุรเวท เพื่อให้การทานอาหารกลับมาเป็นเรื่องสนุก กลับมารู้สึกสบายท้องอีกครั้ง :-)
--------------- Facebook: https://www.facebook.com/sitdownandwrite
feature music: Spring by Dee Yan-Key http://freemusicarchive.org/music/Dee_Yan-Key/facts_of_life/
No reviews yet