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El Arte de Entender

El Arte de Entender

Written by: Pablo Lascurain
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El Arte de Entender es un podcast sin cortes ni ediciones grabado en una sola toma, enfocado en compartir distintas formas de ver los temas que nos retan todos los días de forma práctica y profunda. Un espacio para cuestionar y reflexionar sobre los temas que más afectan nuestro día a día y que no tenemos presentes. Si tienes preguntas o comentarios no dudes en ponerte en contacto en https://linktr.ee/lascurain

Pablo Lascurain 2023
Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Los Roles de Género: Expectativas, Errores, y Fragilidades Masculinas y Femeninas.
    Jun 25 2025

    En este episodio analizaremos la complejidad de los roles sociales y de género, su evolución a lo largo del tiempo y su impacto en la autenticidad y el bienestar personal. A través de una reflexión profunda, se discuten las fragilidades masculinas y femeninas, así como la necesidad de construir relaciones basadas en la igualdad y el respeto mutuo, más allá de los roles tradicionales. Lascurain invita a los oyentes a cuestionar las expectativas sociales y a enfocarse en lo que realmente merecen en sus vidas.

    takeaways

    • La autenticidad y el bienestar se construyen al identificar roles.
    • Los roles sociales son complejos y evolucionan con el tiempo.
    • La tradición no siempre debe ser un justificante para la violencia.
    • Los roles primarios de autoridad se derivan de la figura paterna y materna.
    • La modernidad ha transformado las expectativas de los roles de género.
    • Las fragilidades masculinas surgen ante la independencia femenina.
    • El precio de la conformidad puede llevar a resentimientos.
    • El amor real se basa en la persona, no en el rol que desempeña.
    • Lo que mereces en la vida es lo que construyes.
    • No seas el actor de reparto en tu propia vida.
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    29 mins
  • ¿Cómo ser una Persona Objetiva? - Aprendiendo a Evolucionar desde la Auto Evaluación
    Jun 18 2025

    En este episodio exploraremos el concepto de objetividad, su importancia en la toma de decisiones y cómo los sesgos cognitivos y las disonancias cognitivas pueden afectar nuestra capacidad para ser objetivos. A lo largo de la conversación, se discuten métodos para fomentar la objetividad, la importancia de la apertura y la crítica constructiva, así como el impacto de las falacias en el debate. Se enfatiza la necesidad de autoevaluación y la búsqueda de la verdad a través del desacuerdo y la discusión.

    takeaways

    • La objetividad es un ejercicio de autoconocimiento y evolución.
    • Los sesgos cognitivos son atajos mentales que afectan nuestro juicio.
    • La disonancia cognitiva puede dificultar la objetividad.
    • La apertura a diferentes perspectivas es esencial para el crecimiento personal.
    • La incomodidad en un debate puede ser una señal de que estamos desafiando nuestras creencias.
    • Las falacias en el discurso debilitan la argumentación y el debate.
    • La validación de nuestras creencias no debe ser más importante que la búsqueda de la verdad.
    • La autoevaluación es clave para desarrollar la objetividad.
    • El método socrático puede ayudar a cuestionar nuestras propias creencias.
    • La vulnerabilidad ante la crítica es un signo de madurez cognitiva.
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    28 mins
  • ¿No tienes tiempo? Cómo recuperarlo, optimizarlo, y dejar de estar ocupada.
    Jun 11 2025

    En este episodio, nos sumergiremos en la compleja relación que tenemos con el tiempo y cómo afecta nuestra felicidad. Se discuten las percepciones subjetivas del tiempo, la elasticidad de su experiencia emocional, y cómo la obsesión por el tiempo puede llevar a la ansiedad y el estrés. Además, se abordan las necesidades humanas que influyen en nuestra gestión del tiempo y la importancia de invertir tiempo en actividades que fomenten la creatividad y la armonía en nuestras vidas.

    takeaways

    • La felicidad y la percepción del tiempo están interrelacionadas.
    • El tiempo puede ser una herramienta de productividad o una fuente de ansiedad.
    • La elasticidad del tiempo varía según nuestras emociones y atención.
    • La mayoría de las personas no son conscientes del costo de no tener tiempo.
    • Las necesidades humanas influyen en cómo percibimos y utilizamos nuestro tiempo.
    • Adivinar situaciones puede llevar a perder tiempo a largo plazo.
    • El tiempo debe ser visto como una inversión, no como un recurso limitado.
    • La armonía en el uso del tiempo es crucial para una vida equilibrada.
    • Es importante establecer límites en el trabajo para no sacrificar otras áreas de la vida.
    • El tiempo es un paquete que debemos evaluar y ajustar según nuestras prioridades.
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    28 mins
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