🚩 Despliega Aquí 👇🏼 En este episodio del Podcast de Maris hablo de los 6 errores más comunes que cometen las mujeres 40+ cuando quieren perder grasa y no ven resultados. Hablamos de metabolismo, hormonas, entrenamiento de fuerza, proteína, cortisol, cardio en exceso y estrategia después de los 40. Si sientes que haces todo y no bajas, este episodio es para ti.🔔 Suscríbete al canal para más contenido sobre pérdida de peso, ayuno intermitente, hormonas y salud real para mujeres.Aquí te dejo el enlace para que veas las diferentes maneras que tengo para acompañarte según lo que estés necesitando ahora mismo:💪 Próximo Reto👑 Membresía Grupal🔥 Coaching 1:1 totalmente personalizadoRevisa las opciones y elige la que más conecte contigo en este momento.Si tienes cualquier duda, puedes escribirnos directamente por WhatsApp al servicio al cliente aquí 👉 +1 (475) 355-9719O simplemente presiona los enlaces aquí abajo 👇🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez📲 COMUNIDAD GRATIS EN WHATSAPP https://chat.whatsapp.com/EyLPqFD4DXw5q4OsBbNadwℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1💞 COMUNIDAD FACEBOOK MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactosDescargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.#AyunoIntermitente#Mujeres40Plus#QuemaDeGrasa#SaludHormonal#MetodoMaris

🎙️ En este episodio te contamos nuestra historia como nunca antes.Cómo nos conocimos, cómo empezó nuestro amor, todo lo que vivimos juntos… y la verdad que casi nadie espera 😳❤️Después de 23 años de matrimonio, decidimos abrir nuestro corazón y contarles nuestra historia real, sin filtros, con risas, aprendizajes, momentos difíciles y mucha fe.Este episodio es para ti si:✨ Crees en el amor verdadero✨ Te gustan las historias reales que inspiran✨ Piensas que no hay historias “perfectas”, pero sí reales💬 Sí, somos primos… y aquí te contamos TODO el contexto, cómo lo manejamos y por qué hoy seguimos eligiéndonos cada día.▶️ Escúchalo completo y déjanos en los comentarios:¿Te sorprendió nuestra historia?📌 Disponible también en Spotify y Apple PodcastBusca: El Podcast de Maris🔔 Suscríbete al canal para más contenido sobre pérdida de peso, ayuno intermitente, hormonas y salud real para mujeres.🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez📲 COMUNIDAD EN WHATSAPP https://chat.whatsapp.com/EyLPqFD4DXw5q4OsBbNadw💪🏽 PROXIMO RETO : https://www.metodomaris.com/retoℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1💞 COMUNIDAD FACEBOOK MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactosDescargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

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¿Haces dieta, entrenas y aun así no bajas de peso? 😫

En este podcast te explico cómo el cortisol (la hormona del estrés) puede estar saboteando tu pérdida de peso después de los 40 y qué puedes empezar a hacer para balancearlo.🔔 Suscríbete al canal para más contenido sobre pérdida de peso, ayuno intermitente, hormonas y salud real para mujeres.🔗 Todos mis Links https://linktr.ee/marisrodriguez📲 COMUNIDAD EN WHATSAPP https://chat.whatsapp.com/EyLPqFD4DXw5q4OsBbNadw💪🏽 PROXIMO RETO : https://www.metodomaris.com/retoℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 475 355 9719 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1💞 COMUNIDAD FACEBOOK MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/metodomaris/📺 mi canal de YouTube https://youtube.com/@MsMarisRodriguez📧 suscríbete a mi lista de contactos para no perderte de ninguna información importante https://metodomaris.myflodesk.com/contactosDescargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.#AyunoIntermitente#Mujeres40Plus#QuemaDeGrasa#SaludHormonal#MetodoMaris