Cuando haces algo desde el alma, tarde o temprano aparece la duda: la mente se enreda, el pecho se aprieta y el miedo a fallar quiere frenar el paso. En este episodio de El viaje adentro te comparto cómo atravieso mis propias dudas y cómo convertirlas en guía, con pautas sencillas y prácticas para volver a la fe, al cuerpo y al siguiente paso real. d

Tu nombre no es solo un dato: es una historia. ¿Te sabes qué hay detrás del nombre que llevas puesto?
¿Quién lo eligió? ¿Qué estaba pasando en tu familia, en tu árbol, en el mundo en ese momento? En este primer episodio de entrevistas de El Viaje Adentro converso sobre esto con Carina Sampo, psicodramatista, formadora, mentora y facilitadora de procesos de grupales femeninos. Exploramos cómo, a través del psicodrama, el nombre deja de ser solo una etiqueta y se convierte en una puerta de entrada a la memoria emocional, a la identidad y a aquello que a veces seguimos repitiendo sin darnos cuenta. Si alguna vez sentiste que tu nombre te pesa, te protege o te cuenta algo de ti que no siempre entiendes, este episodio es una invitación a escuchar la voz que hay detrás de esas letras.

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Muchas veces buscamos soluciones fuera, respuestas en Otros, tomamos decisiones influídos por voces que no conocen del todo lo que habita por dentro de tí... y andamos caminos que no son los nuestros.
En este episodio exploramos una verdad profunda: la brújula más importante de tu vida está dentro de tí. En el silencio y en la quietud se rebelan las mejores elecciones y miradas ante los retos de lo cotidiano.
También incluye una práctica muy breve para aprender a escuchar tu brújula interna, sentir la dirección de tu intuición y conectar con la sabiduría que ya está en tí.
Un episodio íntimo y reflexivo. Una invitación para volver a tí y buscar claridad en medio de la incertidumbre.