Ellen & Mark gaan Vitaal! cover art

Ellen & Mark gaan Vitaal!

Ellen & Mark gaan Vitaal!

Written by: Ellen Luttikhuis & Mark Heuten
Listen for free

Ellen en Mark gaan Vitaal

Een podcast over vitale organisaties, duurzame inzetbaarheid en meer werkgeluk.

In deze podcast nemen Ellen Luttikhuis en Mark Heuten je mee in de de belangrijkste thema's voor medewerkers, leidinggevenden en HR-professionals met betrekking tot de vitale werkvloer! Thema’s die relevant zijn voor meer werkgeluk, een hogere betrokkenheid en betere prestaties binnen organisaties.


Van vitale medewerkers tot effectief samenwerken, en van vitaal leiderschap tot goed werkgeverschap. Aan de hand van praktijksituaties wordt besproken hoe je medewerkers zowel fysiek als mentaal in beweging krijgt.


Iedereen die geïnteresseerd is in vitaliteit en vitale organisaties kan zijn of haar hart ophalen bij deze podcast!


Vergeet niet om je te abonneren op onze podcast zodat je automatisch op de hoogte wordt gesteld van nieuwe afleveringen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mark Heuten
Economics Hygiene & Healthy Living Management Management & Leadership Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • S3E5 Waarom fruitmanden geen burn-outs voorkomen
    May 19 2026

    Burn-outklachten onder werknemers blijven toenemen. Uit recent onderzoek blijkt dat inmiddels 21% van de werknemers hiermee te maken heeft. Tien jaar geleden was dat nog 13%.

    Maar… waar komt dit vandaan?

    In deze aflevering duiken Ellen en Mark kritisch in de cijfers én de wereld achter de cijfers.


    Ze bespreken onder andere:

    - Wat doet onze steeds snellere en digitale wereld met ons brein en energieniveau?

    - Waarom ervaren zoveel medewerkers structurele druk en mentale vermoeidheid?

    - Waar ligt de verantwoordelijkheid van werkgevers?

    - En… welke rol heeft de medewerker zelf eigenlijk?


    Geen oppervlakkig gesprek over werkstress, maar een eerlijke en scherpe aflevering over energie, werkdruk, leiderschap en duurzame inzetbaarheid.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    39 mins
  • S3E4 De 5 valkuilen van het vitaliteitsbeleid (2)
    Apr 24 2026

    Na deel 1 gaan Ellen en Mark verder met de volgende valkuilen die veel organisaties onbewust maken binnen hun vitaliteitsbeleid.

    Waarom blijft vitaliteit vaak hangen in goede bedoelingen? Waarom doen medewerkers soms niet mee? En waarom levert het minder op dan gehoopt?


    In deze aflevering benoemen Ellen en Mark opnieuw eerlijk en zonder omwegen waar het in de praktijk misgaat. Maar belangrijker nog: ze laten zien wat je als organisatie concreet kunt doen om vitaliteit wél te laten werken. Praktisch, herkenbaar en direct toepasbaar.


    Geen ingewikkelde theorie, maar inzichten waar HR, directie en leidinggevenden morgen al mee aan de slag kunnen.

    Heb je deel 1 geluisterd? Dan wil je deze zeker niet missen. Heb je deel 1 nog niet gehoord? Dan is dit hét moment om beide afleveringen mee te pakken.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    36 mins
  • S3E3 De 5 valkuilen van het vitaliteitsbeleid (1)
    Apr 9 2026

    Waarom starten organisaties eigenlijk met vitaliteit? En… is dat wel de juiste reden?

    In deze aflevering van Ellen en Mark gaan Vitaal duiken Ellen en Mark in de eerste 2 van de 5 grootste valkuilen van vitaliteitsbeleid. Verwacht geen standaard verhaal, maar eerlijke inzichten en herkenbare situaties uit de praktijk.

    Ze maken concreet waar het vaak misgaat én – belangrijker nog – hoe je deze valkuilen omdraait naar succesfactoren. De eerste raakt direct de kern: de échte ‘waarom’ achter vitaliteit binnen organisaties. Want daar begint het verschil tussen iets doen… en écht impact maken.


    Herkenbaar voor HR én MT. Confronterend op een goede manier. En vooral: praktisch toepasbaar.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    32 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet