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Emancipation Féminine [Entrepreneuriat - Féminisme - Mindset]

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Written by: Delphine Barbia
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 Bienvenue dans Emancipation Féminine ! Ici, on parle de rythme, de charge mentale, de colère légitime & de liberté pro. Un espace pour créer autrement, sans se trahir. Ensemble, on avance en sororité 💜Ton hôte : Delphine Barbia, accompagnante féministe pour les femmes pros : entrepreneuses, freelances, indépendantes et dirigeantes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Delphine BARBIA Economics Hygiene & Healthy Living Leadership Management & Leadership Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 53. Continuer comme avant ne marchera plus en 2026 [Nouvelle année - Objectifs - Vie pro & perso]

    53. Continuer comme avant ne marchera plus en 2026 [Nouvelle année - Objectifs - Vie pro & perso]
    Jan 6 2026

    Janvier éclaire souvent des choses déjà présentes : la fatigue, la charge, le fait de tenir encore.

    Dans cet épisode, je parle de ce que le calendrier ne prend pas en compte, de ce que les corps savent déjà et de ce moment où continuer comme avant commence à coûter trop cher.

    Un temps pour voir clair, simplement. Bonne écouté et belle année 2026 ✨


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  • 52. Burn-out aux urgences : le jour où le corps coupe tout avec Charlène Kinnaert [Burn out - Femmes - médical]

    52. Burn-out aux urgences : le jour où le corps coupe tout avec Charlène Kinnaert [Burn out - Femmes - médical]
    Dec 16 2025

    Charlène Kinnaert, médecin belge passée par les urgences, raconte le burn-out sans filtre : les gardes de 24h, l’abnégation, le déni, et ce moment où le corps dit stop. On parle hiérarchie, bonne élève, culpabilité, système… et surtout : comment se reconstruire sans romantiser la violence, pour retrouver une boussole interne et l’après : apprendre à s’écouter, arrêter de tout porter, et reprendre le contrôle avant d’y laisser ta santé.


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  • 51. Ton bilan féministe de fin d’année (pour enfin arrêter de t’épuiser) [Bilan - Fin année - Féminisme]

    51. Ton bilan féministe de fin d’année (pour enfin arrêter de t’épuiser) [Bilan - Fin année - Féminisme]
    Dec 9 2025

    Tu n’es pas une to-do liste ambulante.
    Pour ce dernier épisode solo de l’année, je te propose un bilan féministe : 5 questions pour repérer où tu t’es sur adaptée, où tu t’es respectée, ce qui t’a nourrie et ce que tu veux revendiquer en 2026.
    Plaid et thé recommandés 🍵 Télécharge ton bilan féministe ici : https://www.madameflowcoaching.fr/bilan2025




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