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En conscience - le podcast

En conscience - le podcast

Written by: Camille Periat
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About this listen

Je suis Camille, coach mindset & thérapeute holistique. Je t'aide à te reconnecter à ton plein potentiel, pour que tu puisses t'épanouir à tous les niveaux dans ta vie et manifester tes rêves les plus fous. Dans ce podcast, je souhaite te partager mon parcours, les leçons, les expériences et prises de conscience que j'ai pu avoir pour t'aider à cheminer en conscience et t'éviter de reproduire les mêmes erreurs. Tu trouveras des épisodes sur les thématiques suivantes : le mindset, le développement personnel, l'entrepreneuriat, la spiritualité et le bien-être. Mon objectif est d'ouvrir des portes qui pourraient te faire cheminer vers ta pleine réalisation. Que tu puisses reprendre confiance en toi, t'affirmer et te réaliser, en impactant grâce à ton unicité ! ✨ Ces dernières années j'ai moi-même traversé pas mal d'épreuves, qui m'ont apporté de nombreuses leçons que je tiens à te partager. Il sera question de reconnexion à soi et au corps, pour cheminer vers une vie harmonieuse, équilibrée et épanouissante. Retrouve-moi tous les jours sur Instagram : camille.periat (https://www.instagram.com/camille.periat/) Si tu apprécies ce podcast, je t'invite à partager les épisodes à tes proches qui en ont besoin, ainsi que de me laisser une jolie note ou encore un commentaire si tu souhaites me soutenir 🙏🏼 Les informations partagées dans ce Podcast ne sont que le reflet de mes propres expériences et apprentissages, et ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni même des conseils personnalisés. Je souhaite que tu fasses appel à ton discernement, ton bon sens, ainsi que ton libre arbitre et ton esprit critique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Camille Periat Economics Leadership Management & Leadership Self-Help Success
Episodes
  • EP 45 - De la violence à la reconstruction : mon pire trauma et ce qui m’a sauvée.
    Jan 21 2026

    Un témoignage d’espoir pour toutes celles qui pensent que c’est terminé pour elles.


    Dans cet épisode, je te partage l’histoire de mon pire trauma, vécu après un événement de violence qui aurait pu me briser. J'ai longtemps cru que je ne m’en relèverais jamais...
    Et pourtant, j’ai survécu, je me suis reconstruite, j’ai gardé la foi, même quand tout me semblait perdu.


    À travers ce témoignage sincère, je te parle :

    - de trauma et de reconstruction

    - de résilience après la violence

    - de ce qui aide vraiment à se relever après une épreuve

    - de la foi comme pilier dans les moments les plus sombres


    Cet épisode est pour toi si :

    - tu as vécu un traumatisme ou une épreuve difficile

    - tu te demandes comment te reconstruire après la violence

    - tu cherches de l’espoir, de la force et du sens

    - tu as besoin de te sentir moins seule


    Oui, on peut survivre. Oui, on peut se reconstruire.
    Même quand on pense que tout est fini.


    Si cet épisode résonne avec toi, pense à t’abonner, à le partager ou à laisser un commentaire.
    Tu pourrais aider quelqu’un qui en a profondément besoin ❤️

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    58 mins
  • EP44 - BuildInPublic #5 - Une digital detox pour sortir de la machine infernale. Mes plus grosses prises de conscience !
    Nov 12 2025

    Dans cet épisode je te raconte tout mon cheminement par rapport à cette digital detox. Pourquoi est-ce que je l’ai faite ? Pourquoi est-ce qu’il était grand temps que je la fasse ?
    Je pense honnêtement que j’ai évité le pire grâce à cette prise de décision qui m’a été inspirée.


    Si tu me connais, tu sais que j’ai une énergie de base très très Yang, donc quand on ajoute à ça le feu d’impacter et l’ambition, et bien tu peux très vite te retrouver dans une situation qui peut te coûter très cher et coûter très cher à ton business.


    Je te transmets donc tous mes enseignements pour que tu puisses en bénéficier et éviter de faire les mêmes erreurs que moi. J’espère qu’ils te permettront d’avancer beaucoup plus vite dans ton développement et le développement de ton activité.


    Tu retrouveras les thématiques suivantes et bien d’autres encore :


    • Addiction, habitudes, mécanismes inconscients

    • Surproduction VS repos

    • Le piège de la disponibilité

    • Bien se reposer

    • Le retour à soi pour plus de bien-être, de bonheur et de réussite dans sa vie

    • L’ennui comme catalyseur


    Je te souhaite une bonne écoute 🫶🏼


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    32 mins
  • EP43 - BuildInPublic #4 - J'abandonne toute ma stratégie à cause de ces prises de conscience !
    Nov 4 2025

    Woah je n'aurais jamais pensé vous faire un épisode pareil tellement j'étais convaincue que ce que je faisais et la manière dont j'avançais était la bonne !

    Mais parfois, la réalité nous rattrape et le plan initial n'est plus forcément le bon. J'ai donc décidé d'arrêter tout ce que je faisais et je t'explique ce que je compte faire à la place.


    Tu retrouveras énormément de clés à appliquer dans ton business et/ou ta vie, si tu souhaites les faire passer au niveau supérieur !

    Installe-toi confortablement avec un carnet et un stylo pour prendre des notes et j'espère que cet épisode te permettra d'éviter de faire les erreurs que j'ai faites 😊


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    29 mins
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