Episode 57 - Comment gérer les conflits sans s'épuiser ?
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Aujourd’hui, on va parler d’un sujet que nous rencontrons tous : les conflits. Oui, ces moments où tout s’emballe, où les émotions prennent le dessus, et où on finit parfois épuisé.e… et frustré.e
Mais j’ai une bonne nouvelle : les conflits ne sont pas forcément négatifs.
En fait, ils peuvent être une vraie opportunité pour grandir, mieux se connaître et renforcer vos relations.
Alors, comment les gérer sans s’épuiser ? Je vais vous partager 5 clés essentielles.
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