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Episode 57 - Comment gérer les conflits sans s'épuiser ?

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Aujourd’hui, on va parler d’un sujet que nous rencontrons tous : les conflits. Oui, ces moments où tout s’emballe, où les émotions prennent le dessus, et où on finit parfois épuisé.e… et frustré.e

Mais j’ai une bonne nouvelle : les conflits ne sont pas forcément négatifs.

En fait, ils peuvent être une vraie opportunité pour grandir, mieux se connaître et renforcer vos relations.


Alors, comment les gérer sans s’épuiser ? Je vais vous partager 5 clés essentielles.


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