Episode 66: Hana El Awadi مونجارو بعد الأربعين: حكاية وعي مش دايت
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Episode 66: Hana El Awadi مونجارو بعد الأربعين: حكاية وعي مش دايت
-
Narrated by:
-
Written by:
About this listen
هنا العوضي مدافعة عن الصحة والعافية، ومؤسسة مبادرة #HanaGoesLocal لدعم المبادرات المحلية وتمكينها إنها تكبر وتزدهر.
إيتن بتستضيف هنا في حوار من القلب عن عمر الأربعين، وإزاي المرحلة دي بتغيّر علاقتنا بجسمنا، وصحتنا، ونظرتنا لنفسنا.
في الحلقة دي بيتكلموا عن:
– رحلة هنا مع مونجارو وتأثيره عليها بوعي ومن غير مبالغة
– تحديات خسارة الوزن بعد الأربعين وتأثيرها على الحياة الزوجية
– إزاي نزرع مفهوم الصحة في ولادنا وسط ضغط الحياة
– أهمية الاستمرارية في العناية بنفسنا بدل الحلول السريعة
حلقة صريحة وواقعية، بتكسر تابوهات، وكلامها طالع من قلب التجربة
Hosted by @eitenzeerban with @hanaelawadi
🎥 Check out our new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱Follow us on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.