Martin Guggi ist der erste BJJ und Luta Livre Schwarzgurt aus Österreich

Er ist Diplom Sportwissenschaftler und Gym Besitzer der Sportacademy Flowingarts

Wie er vom Karate zum Grappling kam erzählt er uns in dieser Episode

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Time Stamps

00:00:00 Start

00:00:28 Begrüßung & Vorstellung

00:02:21 Karate Anfänge & Renzo Gracie New York

00:03:41 Wechsel zum Jiu-Jitsu

00:05:13 Verwässerung

00:09:01 Street ready

00:09:55 Zurück aus den USA 2006

00:12:55 Erste Trainingsgruppe

00:14:36 Trainingsstruktur und Prüfungen

00:16:51 Blaugurt

00:19:06 ein guter Charakter gehört dazu

00:21:19 Budo Eigenschaften

00:24:09 Lilagurt & Renato Migliaccio

00:26:52 Braungurt

00:28:35 Erste Gruppe in Klagenfurt

00:32:36 Schwarzgurt

00:35:12 Lernen

00:38:23 Was bedeutet Schwarzgurt sein

00:41:06 Wettkämpfe

00:44:29 Lass das Ego an der Tür

00:46:37 Red Flags

00:53:58 Tradition

00:57:49 Vorwürfe Andre Galvao

01:02:29 Kultur im Gym

01:03:31 Wie trainiert man mit Frauen

01:08:39 Verletzungen

01:14:07 Trainingspensum

01:15:14 Regeneration & Mobilität

01:18:07 Frisur

01:20:15 BJJ Camp

01:23:09 Luta Livre Schwarzgurt

01:25:43 Unterschied LL & BJJ

01:26:52 Regelwerk

01:29:54 Was hättest du gerne vorher gewusst

01:31:53 Gi vs No Gi

01:33:11 Wie viele Gis

01:35:44 Quick Fire Questions

01:41:17 Vom Jiu-Jitsu leben