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Episódio #01: gratidão
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Episódio #01: gratidão
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Neurociência da gratidão, seus efeitos na saúde física e mental, e uma meditação para estimular essa emoção poderosa na sua vida. Vem praticar comigo!
Link para o artigo usado como base para esse episódio:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31859829/
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