Episodio 50: Core Stability vs Crunch Abdominal
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping basket is already at capacity.
Add to cart failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Episodio 50: Core Stability vs Crunch Abdominal
-
Narrated by:
-
Written by:
About this listen
La discusión sobre si el Core Stability es mejor que el Crunch Abdominal lleva algunos años en el contexto científico y en el día a día practico de cientos de entrenadores. Estos son algunos de los temas que guían el debate.
- Las planchas son mejores de los crunch abdominales.
- La estabilidad es más importante que la fuerza.
- El Core Stability es más funcional que el Crunch Abdominal.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet