En este episodio exploraremos cuál es la función delinconsciente y algunas de las formas en las que se manifiesta en nuestra vidacotidiana.

También profundizaremos en la relación entre la mente yel cuerpo, comprendiendo cómo nuestros estados internos pueden reflejarse anivel físico. Además, realizaremos un ejercicio guiado de Sueño Despierto ycompartiremos la interpretación de algunas de las experiencias surgidas durantela práctica.

Para finalizar, realizaremos un ejercicio de conexióncon una cualidad, deseo o potencial que queramos desarrollar, favoreciendo elcontacto con esa energía en nuestro interior.

Un episodio para seguir descubriendo el lenguaje del inconsciente desde laexperiencia.

En este episodio descubriremos cómo funciona la mente yconoceremos el método del Sueño Despierto, una forma de explorar elinconsciente a través de las imágenes mentales.

También hablaremos de cómo el cuerpo y los síntomaspueden convertirse en mensajes de nuestro mundo interior. Realizaremos unejercicio guiado de Sueño Despierto y veremos, a través de la interpretación dealguna de las experiencias compartidas por los participantes, cómo elinconsciente se expresa mediante símbolos e imágenes.

Para finalizar, compartiré algunos significadossimbólicos y una práctica sencilla para relajarnos y fortalecer nuestracapacidad de imaginar y visualizar.

Un episodio para empezar a familiarizarnos con el lenguaje del inconscientey participar activamente en la experiencia.

¿Qué encontrarás en Érase una vez el Inconsciente?

En este episodio 0 te cuento de qué va este podcast. Encontrarás una parteinformativa, en la que hablaremos sobre cómo funciona la mente, cómo se expresael inconsciente a través del cuerpo y los síntomas, y el significado de algunosde los símbolos con los que se manifiesta.

También habrá una parte interactiva, en la que podrás participar enejercicios de Sueño Despierto, una técnica de visualización guiada que utilizalas imágenes mentales para explorar el inconsciente.

Además, descubrirás por qué cada episodio comienza con "Érase unavez..." y termina con "Colorín colorado...".