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Es beginnt im Kopf – Die unsichtbaren Vorstufen eines Rückfalls cover art

Es beginnt im Kopf – Die unsichtbaren Vorstufen eines Rückfalls

Es beginnt im Kopf – Die unsichtbaren Vorstufen eines Rückfalls

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Ein Rückfall beginnt nicht mit dem ersten Glas. Er beginnt viel früher im Kopf. In dieser Episode geht es um die oft übersehenen stillen Prozesse, die einem Rückfall vorausgehen. Gedanken, die harmlos wirken, innere Rechtfertigungen und kleine Verschiebungen in der Wahrnehmung. Du erfährst, warum sogenannte „gedankliche Rückfälle“ ein ernst zu nehmendes Warnsignal sind und wie […]
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