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Exercício Descomplicado

Exercício Descomplicado

Written by: William Ribeiro
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 O Podcast que te ensinará tudo sobre exercícios de forma descomplicada. Para você por em prática as promessas de ano novo. Mudando seu corpo e sua saúde! Me acompanhe em meu Instagram e mande lá sugestões de temas para os próximos episódios: https://www.instagram.com/wribeiropersonalWilliam Ribeiro Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Caminhada é inútil?

    Caminhada é inútil?
    Apr 4 2022

    Será que caminhada é inútil?

    Talvez não, venha descobrir.


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    8 mins
  • 6 Benefícios de Se Alongar.

    6 Benefícios de Se Alongar.
    Mar 29 2022

    Descubra neste episódio 6 benefícios do alongamento!

    Pincipalmente para quem prática musculação.


    São dicas valiosas para qualquer pessoa.


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  • A Diferença Entre Atividade Física e Exercício Físico.

    A Diferença Entre Atividade Física e Exercício Físico.
    Mar 21 2022

    Você sabia que existe diferença entre esses termos?


    Venha descobrir qual é!


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