Explorando a Jornada Interior com o tema Saúde Mental e Autoconhecimento
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Explorando a Jornada Interior com o tema Saúde Mental e Autoconhecimento
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No segundo episódio do Rotary Cast, abordamos a importância da saúde mental e do autoconhecimento. Discutimos o Simpósio de Saúde Mental, um programa do Rotary que oferece palestras impactantes, incentivando as pessoas a refletirem sobre a importância de se conhecerem melhor e cuidarem da saúde mental. Atualmente, o Brasil é o segundo maior país do mundo em casos de ansiedade. Este é um tema extremamente relevante para a sociedade brasileira, algo que está muito próximo de todos nós e precisa ser discutido. Neste episódio, exploramos os quatro temperamentos e sua relevância. Descubra por que é tão importante conhecer cada um deles e como podem auxiliar no dia a dia. Além disso, abordamos a importância de uma comunicação eficaz para se expressar corretamente e de forma mais assertiva. A saúde mental é um tema que envolve a todos. Venha se aprofundar nesse episódio e compreender como essas questões podem impactar positivamente sua vida.