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Familias+Positivas

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Written by: Maria Fernanda Mejia
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 Un espacio para aprender juntos a ser más POSITIVOS en la crianza.

Soy Mamá Positiva y me gusta enfocarme en soluciones: por eso nace este podcast, para seguir compartiendo con más familias y de la mano de expertos, experiencias y herramientas que nos ayudarán a ser más positivos en la Crianza.Copyright Maria Fernanda Mejia
Episodes
  • Imagen y marca personal _ Karmiña Moreno

    Imagen y marca personal _ Karmiña Moreno
    Jul 11 2021
    Karmiña Moreno es una mujer creativa y entusiasta, conferencista, abogada de formación, emprendedora, consultora de imagen, especialista en marca personal y fundadora de The Image Makers.

    En este episodio hablaremos sobre imagen y marca personal y sobre recordar la importancia del autocuidado, de volver a querernos a nosotras mismas, a reafirmar nuestro autoconcepto, nuestra autoimagen, nuestra autoestima.
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    39 mins
  • Aceites esenciales para el bienestar de la familia - Brenda Castaño

    Aceites esenciales para el bienestar de la familia - Brenda Castaño
    Mar 4 2021
    En este episodio invitamos a Brenda Castaño, mamá de 2 bebés a tiempo completo, doula, acompañante de la maternidad durante la gestación, parto y postparto y amante de la comida saludable.

    Brenda compartirá con nosotros su experiencia y conocimientos sobre el uso de los aceites esenciales en la maternidad y el cuidado de los niños.
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    26 mins
  • Mindfulness para familias - Cynthia Zak

    Mindfulness para familias - Cynthia Zak
    Feb 1 2021
    Cyntia Zak es la creadora de Yomu, experta en mindfulness, música y meditación; practicante de yoga, periodista, escritora, autora de varios libros sobre mindfulness, compositora, educadora, mamá de 3.

    En este episodio hablaremos sobre Yomu, un sistema de mindfulness basado en el yoga, la respiración, la neurociencia, la inteligencia emocional y la música para despertar la posibilidad de atención plena que existe en cada uno de nosotros.
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    19 mins
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