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Fit4Work - Der Podcast rund um BGF

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Written by: Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung BGF GmbH
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 Betriebliche Gesundheitsförderung – schon mal gehört, aber noch nie so richtig verstanden? Oder gehen dir langsam die Ideen aus, wie du die betriebliche Gesundheitsförderung in deinem Unternehmen (noch weiter) vorantreiben kannst? Nicht mit uns! Wir finden, Gesundheitsförderung gehört auch in den Arbeitsalltag und wir l(i)eben unsere Aufgabe! Mit viel Charme und Know-How führen unsere Hosts Jana Tädrow und Robin Hermann durch den Podcast Fit4Work und besprechen Themen aus der Welt der betrieblichen Gesundheitsförderung. Mit dabei sind auch spannende Gäste, die für ordentlich Abwechslung und interessante Gespräche sorgen.bgf-institut Economics Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Lea Wippert – Schichtwechsel für deine Ernährung!

    Lea Wippert – Schichtwechsel für deine Ernährung!
    Dec 12 2025
    Mehr über Lea und ihre Tätigkeit: Unternehmen: Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung BGF GmbH Branche: Unternehmensberatung / Gesundheitsdienstleister Position innerhalb des Unternehmens: Werkstudentin Im Bereich BGF aktiv seit: 2024 Wie oder wann kamst du zu der Entscheidung dich mit dem Themenkomplex BGM auseinander zu setzen: durch eine Vorlesung im vierten Semester, der Professor hat das Thema BGF sehr ansprechend und greifbar dargestellt. Wenn du eine BGM-Superheldin wärst. Was wäre deine persönliche Superkraft: Das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung/ das Thema Ernährung im BGF-Kontext zu stärken und als wesentlichen Bestandteil in den Prozess integrieren, nicht als Diät, sondern als Basis für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Welche deiner Eigenschaften würdest du gerne in einem schwarzen Loch verschwinden lassen: Perfektionismus
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    31 mins
  • Eva Schulte-Austum – Vertrauen verschenken. Gesundheit stärken

    Eva Schulte-Austum – Vertrauen verschenken. Gesundheit stärken
    Sep 8 2025
    Mehr über Eva und ihre Tätigkeit: Unternehmen: Die Vertrauens-Expertin Branche: Beratung, Training, Coaching Position innerhalb des Unternehmens: Geschäftsführerin Im Bereich BGF aktiv seit: 2013 Wie oder wann kamst du zu der Entscheidung dich mit dem Themenkomplex BGM auseinander zu setzen: Im Rahmen meiner Tätigkeit als Business Coach und Trainer für einen großen Versicherer. Wenn du eine BGM-Superheldin wärst. Was wäre deine persönliche Superkraft: Menschen an sich selbst glauben zu lassen. Denn wir alle sind zu viel mehr im Stande, als wir uns häufig zutrauen Welche deiner Eigenschaften würdest du gerne in einem schwarzen Loch verschwinden lassen: Neid, Missgunst
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    39 mins
  • Isabelle Paulus & Rita Bethge – Bedarfsermittlung mit der Arbeitssituationsanalyse im Caritasverband (Region HS)

    Isabelle Paulus & Rita Bethge – Bedarfsermittlung mit der Arbeitssituationsanalyse im Caritasverband (Region HS)
    Aug 18 2025
    Mehr über Isabelle & Rita und ihre Tätigkeit: Unternehmen: Caritasverband für die Region Heinsberg e.V. Branche: Pflege Position innerhalb des Unternehmens: Personalmanagement / Beauftragte BGF+BEM Im Bereich BGF aktiv seit: Isabelle 2023/2024; Rita 2025 Wie oder wann kamst du zu der Entscheidung dich mit dem Themenkomplex BGM auseinander zu setzen: Rita seit 2025 für BGF+BEM verantwortlich. Der Caritasverband f.d. Region Heinsberg ist seit 2016 im BGM engagiert. Wenn du eine BGM-Superheldin wärst. Was wäre deine persönliche Superkraft: Rita: Allen Mitarbeitenden die nötige Motivation zur Teilnahme an unseren Maßnahmen anzaubern. Welche deiner Eigenschaften würdest du gerne in einem schwarzen Loch verschwinden lassen: Isabelle: nehme manche Dinge oft zu ernst und "zerdenke" oft sehr viel ("Kopfmensch") Rita: Ungeduld - Pläne und Wünsche würde ich gerne SOFORT umsetzen
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    36 mins
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