Folge 23: Schlaf und Human Design

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Folge 23: Schlaf und Human Design

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Warum fühlst du dich morgens trotz ausreichend Schlaf oft nicht wirklich ausgeruht? Dein Human Design kann dir wertvolle Hinweise geben, wie du deine Energie nachts optimal regenerierst. In dieser Folge erfährst du: - Warum Schlaf für deine körperliche und geistige Erholung so essenziell ist - Wie die verschiedenen Human Design Typen ihren Schlaf individuell gestalten sollten - Drei praktische Tipps, um deine Schlafqualität zu verbessern Wenn du deinen Schlaf bewusst an dein Design anpassen möchtest, höre jetzt rein!

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