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GOOD VIBES mit Marcel Clementi

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Written by: Marcel Clementi
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Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast! Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, Podcaster & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Freiheit, Liebe, Erfüllung sowie körperliche und mentale Gesundheit. Zweimal pro Monat erhältst du hier wertvolle Tipps und Inspirationen, um dein Wohlbefinden zu steigern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. ________ Alle meine Angebote wie Retreats, Yogalehrer-Ausbildungen, Online Kurse, sowie monatliche Live Sessions & Mindful Talks für meine Community auf Patreon findest du auf meiner Website https://marcelclementiyoga.com Hygiene & Healthy Living Philosophy Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences Spirituality
Episodes
  • 5 MINUTEN MEDITATION - Täglich Ruhe im Kopf

    5 MINUTEN MEDITATION - Täglich Ruhe im Kopf
    May 13 2026
    Du kannst nur schwer abschalten und bist gehetzt von To-Do-Listen und den Aufgaben des Alltags? Diese kurze, geführte Meditation soll dir eine bewusste Auszeit schenken. Lass dich von mir durch ein paar tiefe Atemzüge der Entspannung führen, lerne deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und im Moment anzukommen. Nimm dir täglich fünf Minuten Zeit - für Körper, Geist und Seele. Viel Freude beim Zuhören.
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    9 mins
  • Das solltest du NICHT ESSEN!

    Das solltest du NICHT ESSEN!
    Apr 27 2026
    In dieser Folge spreche ich darüber, worauf ich bewusst verzichte, um viel Energie zu haben, fit zu bleiben und mich in meinem Körper wohlzufühlen. Das 4. Yama wird oft mit Enthaltsamkeit übersetzt – ich gehe einen Schritt weiter und erzähle dir den Zusammenhang mit Kontrolle, bewussten Entscheidungen und Verzicht im Alltag. Gerade in einer Zeit, in der alles schnell gehen muss und Fast Food zur Normalität geworden ist, verlieren viele Menschen den Bezug zu dem, was ihnen wirklich guttut. Ich teile mit dir, was ich bewusst nicht esse, warum Verzicht nichts mit Einschränkung zu tun haben muss und welche kleinen Veränderungen dir helfen können, dich wieder wohler und energiegeladener zu fühlen.
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    32 mins
  • Du wirst täglich bestohlen - so hört es auf!

    Du wirst täglich bestohlen - so hört es auf!
    Mar 26 2026
    In diesem Vortrag spreche ich über das dritte Yama der Yoga-Philosophie: Asteya. Es geht dabei nicht darum, keine Wertgegenstände zu stehlen – das sollte selbstverständlich sein. Vielmehr geht es um deine wichtigsten Güter, die dir oft unbewusst geraubt werden. Ich möchte dir helfen, mehr Bewusstsein und Achtsamkeit zu entwickeln, damit du klarere Entscheidungen triffst und dein Leben nach deinen eigenen Werten gestaltest. Viel Freude beim Zuhören.
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    20 mins
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