• Sororité et succès : quand l'entrepreneuriat révèle les vraies alliées - avec Virginie LEGRAND, cheffe à domicile passionnée
    Feb 2 2026

    Le succès change tout : priorités, rythme, conversations... et inévitablement, les relations.


    Dans cet épisode, Virginie Legrand, cheffe à domicile multipotentielle et membre du Top 40 Femmes Forbes 2025, raconte avec passion comment son parcours entrepreneurial et son activité Communic Passion ont transformé ses relations féminines. Aucune amitié d'avant n'a vraiment résisté. Mais ce n'est pas une histoire triste : c'est une histoire de révélation.


    Virginie partage comment elle a dû "se faire pousser des co*ones" pour s'imposer dans la gastronomie en tant que femme autodidacte, comment certaines personnes sont devenues opportunistes face à sa visibilité, mais surtout comment elle a découvert une sororité authentique avec des femmes qui célèbrent son succès au lieu de le craindre.


    Multipotentielle HPI, Virginie assume pleinement d'être "trop" : trop curieuse, trop ambitieuse, trop productive. Ce qu'elle a longtemps perçu comme un défaut est devenu sa plus grande force.

    Elle partage aussi sa définition personnelle de la sororité : le "co-rayonnement". Célébrer le succès d'une autre femme comme une victoire commune, car sa réussite n'enlève rien à la vôtre.

    Enfin, son expérience au sein des 40 femmes Forbes lui a prouvé qu'une communauté féminine bienveillante et ambitieuse est possible, loin de toute compétition.


    Vous découvrirez pourquoi l'ambition féminine n'est pas de l'arrogance, comment filtrer ses relations selon vos valeurs, et ce que signifie vraiment s'élever ensemble.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    49 mins
  • Pourquoi les femmes humoristes doivent toujours en faire plus ? avec Alex Kamo
    Jan 5 2026

    Tu penses que les femmes et l'humour font bon ménage ? Pas dans l'inconscient collectif.


    Alex, humoriste et organisatrice de plateaux d'humour à Rennes, nous plonge dans les coulisses d'un milieu encore largement dominé par les hommes, où les femmes sont six fois moins nombreuses et doivent constamment prouver qu'elles ont leur place.


    De son parcours en droit des affaires jusqu'au burn-out qui l'a menée vers la scène, Alex raconte aussi son évolution personnelle : comment elle est passée d'une posture "pick me" franchement misogyne à une véritable alliée des femmes. Elle partage ses stratégies concrètes pour faire bouger les lignes – parité sur ses scènes, recommandations actives, création d'opportunités – et ce constat troublant : "les femmes étaient au-dessus", une phrase entendue des dizaines de fois à la sortie de ses plateaux.


    Dans cet épisode, tu vas découvrir comment la sororité peut transformer un milieu hostile, pourquoi l'humour reste codé masculin, et ce qu'on peut faire, chacune à notre échelle, pour être le changement qu'on veut voir.


    Retrouve Alex sur Instagram @alexkamo_ et écoute son podcast de jeu de rôle "Atelier Persona"


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    40 mins
  • Cindy et Samantha : quand la sororité répare les coeurs brisés
    Dec 29 2025

    Rupture amoureuse et sororité : quand l'amitié aide à avancer.


    Cindy et Samantha se sont rencontrées lors d'une visite d'appartement. Cindy le quittait après y avoir elle-même emménagé suite à une rupture, Samantha venait le visiter en pleine rupture amoureuse. Cette passation symbolique a donné naissance à une amitié profonde qui les a portées pendant leurs reconstructions respectives.


    Dans cet épisode, elles racontent sans filtre comment la sororité les a sauvées : comment l'amitié féminine leur a permis de sortir du chantage affectif, de se réconcilier avec leur solitude, et de redéfinir leurs attentes amoureuses. Elles partagent leurs expériences de rupture amoureuse, les signaux d'alarme qu'elles ont appris à reconnaître, et l'importance de maintenir ses amitiés même en couple.


    Vous découvrirez pourquoi la sororité n'est pas qu'un mot à la mode mais une véritable force de reconstruction, et comment l'amitié entre femmes peut transformer une rupture en opportunité de se redécouvrir. Un épisode pour toutes celles et ceux qui traversent une séparation et qui ont besoin d'entendre que oui, grâce à l'amitié, grâce la sororité, ça va aller ❤️‍🩹.


    🎧 Écoutez maintenant et partagez avec une amie qui en a besoin.


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    34 mins
  • Carrière et maternité : briser les clichés pour s'élever - avec Fatimé
    Dec 15 2025

    Dans cet épisode de Gang de copines, je reçois Fatimé, coach et énergéticienne, qui nous invite à repenser notre rapport à la carrière et à la maternité. Fatimé nous raconte comment elle a surmonté les obstacles et a appris à embrasser son identité de femme dans un monde professionnel souvent dominé par des modèles masculins. Elle nous rappelle que l'intuition et l'intelligence émotionnelle ne sont pas des faiblesses, mais des atouts précieux à cultiver.


    Au fil de la conversation, Fatimé aborde des sujets essentiels comme la sororité et l'entraide féminine, soulignant l'importance cruciale de soutenir les autres femmes dans leur parcours professionnel. Elle nous encourage à oser être authentiques, à revendiquer notre place et à suivre nos aspirations sans hésitation.


    Que vous soyez en début de carrière ou à un tournant de votre vie pro, cette discussion vous apportera des clés pour avancer avec confiance.


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    42 mins
  • Elisa : 23 ans, 4 activités et 0 patience pour le "tu comprendras plus tard"
    Dec 8 2025

    Comment déconstruire l'âgisme dans l'entrepreneuriat ? En écoutant l'expérience d'Elisa !


    À 23 ans, Elisa gère quatre activités simultanément, se retrouve systématiquement la plus jeune dans les réseaux d'entrepreneurs et refuse de s'excuser pour son ambition.


    Dans cet épisode, elle dévoile les coulisses d'un parcours où l'âge devient tantôt un obstacle, tantôt un super-pouvoir.


    Vous découvrirez :

    👯‍♀️ comment elle a transformé une rencontre en amitié profonde malgré 15 ans d'écart,

    🤩 pourquoi elle a engagé sa mère comme assistante,

    😡 comment elle gère les agressions verbales et le fameux "tu comprendras plus tard" qu'on lui oppose régulièrement.


    Un épisode qui s'adresse à toutes les jeunes entrepreneures qui doutent de leur légitimité, mais aussi aux femmes de tous âges qui veulent bâtir des ponts intergénérationnels.


    Prête à remettre en question tes croyances sur l'âge et l'expérience ?


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    58 mins
  • Comment construire un duo entrepreneurial qui dure ? Les secrets de Julie & Julia
    Nov 17 2025

    Julie et Julia, fondatrices de la société I don’t think nous ouvrent les coulisses de leur "mariage professionnel" construit sur 7 ans de collaboration intense. De leur rencontre dans un espace de coworking en 2015 à leur société actuelle, elles partagent sans filtre comment elles ont transformé une amitié en partenariat solide et durable.


    Vous découvrirez pourquoi la séparation vie pro/perso est, pour elles, impossible en entrepreneuriat, comment elles gèrent leurs différences tout en restant complémentaires, et surtout, pourquoi elles ont dû apprendre à ne pas tout porter l'une pour l'autre. Leur vision de la sororité ? Un mélange entre grand combat collectif et soutien concret du quotidien.


    Un témoignage authentique sur la confiance aveugle, l'importance de s'aimer sincèrement avant de s'associer, et la nécessité de construire des relations entrepreneuriales qui vont au-delà du simple match de compétences.


    🎧 Parfait pour toutes celles qui envisagent de s'associer ou qui cherchent à comprendre ce qui fait la force d'un vrai binôme entrepreneurial féminin.


    Julie et Julia partagent des conseils précieux pour celles qui souhaitent s'entourer de femmes inspirantes et bâtir des relations professionnelles solides. Elles encouragent toutes les auditrices à ne jamais sous-estimer le pouvoir de la sororité dans leur parcours entrepreneurial.


    Le meilleur moyen pour découvrir l'univers de Julie et Julia, c'est de s'inscrire à leur newsletter !


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    26 mins
  • Vanessa : ses cercles amicaux, sans meilleure amie !
    Nov 3 2025

    Peut-on s'épanouir sans avoir de "meilleure amie" ?

    C'est une des questions que soulève cet épisode avec Vanessa, coach en bilan de compétences à La Réunion.


    Vanessa nous ouvre les portes de son quotidien professionnel où elle accompagne majoritairement des femmes (83% !) dans leurs transitions de carrière. Elle partage son expérience sur les différences qu'elle observe entre hommes et femmes face à la remise en question professionnelle, notamment sur le syndrome de l'imposteur qui touche particulièrement les femmes.


    Mais au-delà de son expertise, Vanessa nous livre son point de vue sur la sororité. Enfant du milieu dans une sororie de trois filles, elle explique pourquoi elle n'a jamais réussi à avoir de "meilleure amie" et comment elle a construit sa vie sociale en cercles amicaux multiples et complémentaires. De son enfance au Cameroun à son internat en France, en passant par l'Australie et La Réunion, elle nous montre comment chaque lieu a généré de nouvelles familles choisies.


    Vous découvrirez que la sororité ne se vit pas qu'en duo et que l'amitié peut être fluide sans être superficielle !


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    44 mins
  • “On est pas éduquées dans la sororité” : le parcours amical de Manon @tacoachmedia
    Oct 20 2025

    Se faire des amies après 25 ans, c'est comme demander à une inconnue "Excusez-moi, vous voulez être mon amie ?" — maladroit, vulnérable, mais tellement nécessaire.

    Dans cet épisode, Manon, formatrice podcast et entrepreneure, raconte sa quête d'amitiés authentiques après des années de voyages, de ruptures amicales et de solitude entrepreneuriale. De ses 9 mois en sac à dos en Amérique latine à la création du réseau "Les Potes En Cielles” avec trois autres femmes, elle partage comment elle a reconstruit un cercle social aligné avec ses valeurs.

    Tu découvriras comment transformer la compétition féminine en sororité véritable, pourquoi l'entrepreneuriat peut être terriblement isolant, et comment la neurodivergence (son TDAH) l'a aidée à mieux se comprendre.

    Un épisode honnête, émouvant et plein d'espoir pour toutes celles qui cherchent leur tribu.


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    41 mins