In dieser Folge nehmen wir uns ein Thema vor, das uns alle viel öfter umtreibt, als wir zugeben wollen: Unseren Drang nach Kontrolle.

Wir schauen uns ganz ehrlich an, wie sehr dieser Wunsch unser Leben im Griff hat – egal ob es um unsere Gesundheit geht, unsere Beziehungen, den Job oder wie wir uns persönlich weiterentwickeln wollen.

Sind wir mal ehrlich: Oft ist dieses ständige "Managen-Wollen" doch nur eine Reaktion auf unsere Angst und die Ungewissheit, die das Leben nun mal mit sich bringt. Wir sprechen darüber, wie sehr wir uns davon stressen lassen, immer "funktionieren" zu müssen, weil die Gesellschaft genau dieses "Alles-im-Griff-haben" so abfeiert – und warum wir eigentlich dringend mehr Spontanität und Mut zum Ungeplanten bräuchten.

Wir tauchen ein in das Thema "Loslassen". Wir reden darüber, wie verdammt schwer es ist, die Zügel aus der Hand zu geben, aber auch, warum genau darin der Schlüssel liegt. Es geht darum, der Unsicherheit ins Auge zu blicken und wieder zu lernen, dem Leben (und uns selbst) zu vertrauen. Wir teilen unsere ganz persönlichen Aha-Momente, unsere Ängste und wie wir es schaffen, durch positive Erlebnisse Schritt für Schritt freier zu werden.

Für Fragen scheibt uns: nachricht@gepaeckabgabe-podcast.de

Das liebe Geld...

Für die einen ist es Freiheit, für die anderen Sicherheit – und für viele einfach ein Stressfaktor. In dieser Folge packen wir das große Spannungsfeld aus: Solltest du dein Geld nutzen, um dir jetzt schöne Erlebnisse zu leisten – oder ist es schlauer, konsequent fürs Alter vorzusorgen?

Wir sprechen darüber, warum „Geld ist nur Energie“ gleichzeitig befreiend und gefährlich sein kann. Und warum „Ich leb nur einmal“ oft als Ausrede dient – genauso wie „Ich muss sparen“ manchmal nur Angst im Anzug ist.

Du bekommst keine Finanzpredigt und auch kein „Mach einfach beides“-Gelaber. Sondern eine ehrliche Diskussion über Prioritäten, Lebenszeit, Risiko, Genuss, Verantwortung – und die Frage, was dich am Ende wirklich reich macht: ein voller Kontostand oder ein volles Leben.

Für Fragen: nachricht@gepaeckabgabe-podcast.de

Heute geht es um echte Freundschaft!

Wir umfassen die Natur von Freundschaft, die Veränderung und Entwicklung von Freundschaften im Laufe des Lebens, die Enttäuschung und Veränderung in Freundschaften sowie die Dynamik von Freundschaften zwischen Mann und Frau.

Wir beleuchten die Bedeutung von Offenheit und Vertrauen in Freundschaften, die Dynamik von Beziehungen am Arbeitsplatz und die Tiefe emotionaler Verbundenheit in männlichen Freundschaften. Es geht um die Komplexität, sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext bedeutsame Verbindungen aufzubauen und langfristig zu pflegen.

Habt Ihr Fragen oder Anregungen? Schreibt uns eine Mail an: nachricht@gepaeckabgabe-podcast.de

Vergeben – ein großes Wort.

Oft missverstanden, oft missbraucht, selten wirklich gefühlt.

In dieser Folge sprechen wir offen darüber, was Vergebung wirklich ist – und was ganz sicher nicht.
Warum Vergeben nichts mit Vergessen zu tun hat.
Warum es kein Geschenk an andere ist, sondern ein Akt der Selbstbefreiung.
Und warum man vergeben kann, ohne jemals wieder Nähe zuzulassen.

Wir teilen persönliche Erfahrungen, innere Kämpfe und unbequeme Erkenntnisse:
über alte Verletzungen, über Schuld, über Verantwortung – und darüber, was passiert, wenn man aufhört, innerlich weiter Krieg zu führen.

Diese Folge ist für alle, die merken, dass Wut müde macht,
die spüren, dass Festhalten mehr kostet als Loslassen,
und die verstehen wollen, wie man innerlich frei wird, ohne sich selbst zu verraten.

Keine Ratschläge.
Keine Abkürzungen.
Sondern ehrliche Gedanken über einen der schwierigsten Schritte im Leben.

Für Fragen und Anregungen schreibt uns gern unter: nachricht@gepaeckabgabe-podcast.de

In dieser Folge stellen Jan und Dirk die große Frage: Wer bin ich?

Nicht als Kalenderspruch, sondern als ehrliche Reise zwischen Alltag und Spiritualität. Warum wir uns oft über Job, Beziehungen und Leistung definieren – und was passiert, wenn diese Rollen wackeln. Es geht um das „beobachtende Ich“, den Unterschied zwischen Gedanken und Identität und um praktische Impulse, wie du dich (wieder) spüren kannst.

Für Fragen und Anregungen schreib uns an:

nachricht@gepaeckabgabe-podcast.de

Heute geht’s um ein Wort, das jeder kennt – aber kaum jemand wirklich greifbar erklären kann: Freiheit.

Wir schauen ehrlich hin und fragen: Was verspricht finanzielle Freiheit eigentlich – und hält sie dieses Versprechen auch? Oder ist sie manchmal nur ein anderes Gefängnis mit schönerer Tapete?

Wir sprechen über innere Haltung und äußere Umstände, über Ursprünglichkeit und über persönliche Verantwortung: Wo gibst du Macht ab, ohne es zu merken, und wo kannst du sie dir zurückholen?

Wir sprechen über Augenblicke, die sich nach Freiheit angefühlt haben, über Dinge, die dich besitzen – und über die Freiheit, dich jeden Tag neu zu entscheiden.

Eine Folge für alle, die nicht nur „mehr“ wollen – sondern echter und freier leben möchten.

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