Hábitos saludables

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Hábitos saludables

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📢 ¿Sabías que la diabetes tipo 2 es una de las enfermedades no transmisibles que se pueden evitar dejando grandes cantidades de azúcar y comiendo sanamente? 🛑💪 Por eso, en el #DiaMundialContralaDiabetes el #ProgramadeSaludJoven en Colombia te invita a que prometas llenar tus platos de frutas y verduras 🥑🍏 porque no sólo ayudan a nutrir tu cuerpo de manera saludable, sino que te permiten evitar algunas enfermedades y tener una mejor estabilidad emocional 🙌 Escucha podcast sobre hábitos saludables hecho por las y los influencers saludables del Programa de Salud Joven Colombia, para que te informes adecuada y saludablemente. 🔜 ¡Tú decides qué alimentos comer, pero sobre todo, qué tipo de vida quieres llevar!

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