Hand in Hand Parenting avec Sophie cover art

Hand in Hand Parenting avec Sophie

Hand in Hand Parenting avec Sophie

Written by: Sophie Menard
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Être parent n'est pas toujours facile. Maman de 5 enfants, je suis formatrice en parentalité certifiée (Approche Hand in Hand). Mon objectif ? Aller plus loin que juste te partager des trucs ou des astuces de parent, et te proposer de revenir à l'essentiel avec ton enfant : la qualité du lien qui vous unit. À travers mille situations pas toujours simples du quotidien, je te propose une nouvelle façon d'aborder les choses, via les 5 outils de l'approche Hand in Hand Parenting qui existe depuis près de 40 ans est a déjà aidé des millions de familles à travers le monde : 1. Le Partenariat d'écoute ( un outil 100% pour les parents) 2. Le Jeu-écoute, 3. Poser les limites 4. Rester-écouter 5. Le Temps particulier. Pour suivre mon actualité : sur Instagram : @handinhandavecsophie et par mail : sophie.menard@handinhandparenting.org Pour recevoir chaque semaine une bulle d'inspiration pour ta parentalité : www.handinhandparentingavecsophie.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.All rights reserved Hygiene & Healthy Living Parenting Psychology Psychology & Mental Health Relationships
Episodes
  • #40 Pourquoi la fessée “marche”… et ce qu’elle abîme chez l’enfant ( les violences éducatives ordinaires)
    Jan 29 2026

    Pourquoi tant de parents continuent à donner une fessée alors qu’au fond d’eux, ils savent que ce n’est pas ce qu’ils veulent pour leur enfant ?
    Pourquoi ça “marche” parfois… et pourquoi, malgré tout, on ressort souvent de ces moments avec un goût amer, de la culpabilité, ou l’impression d’avoir perdu quelque chose de précieux dans la relation ?

    Dans cet épisode, je te propose de regarder la fessée — et plus largement les violences éducatives ordinaires — sans jugement, mais avec des clés solides pour comprendre ce qui se joue vraiment.

    On va faire le lien entre :

    • la théorie de l’attachement

    • les apprentissages sociaux (Bandura)

    • l’environnement de l’enfant (Bronfenbrenner)

    • et le fonctionnement du cerveau de l’enfant sous stress

    Tu verras pourquoi la fessée peut donner une illusion d’efficacité à court terme, mais ce qu’elle vient fragiliser en profondeur chez l’enfant… et aussi chez le parent.

    Et surtout, je te parlerai de pistes concrètes, respectueuses et réalistes, pour briser le cycle de la violence transgénérationnelle, même quand tu es fatiguée, à bout, ou que tu n’as connu que ça.

    Si tu es un parent qui cherche à faire autrement, sans être parfait, cet épisode est pour toi.

    🎧 Bonne écoute.


    💫 Si ce podcast te plaît, pense à lui laisser ★★★★★ sur ta plateforme d’écoute préférée !
    Ça m’aide énormément à le faire connaître auprès d’autres parents, grands-parents, enseignant·es et pros de la petite enfance & de la santé.
    Et surtout… ça me donne envie de continuer à créer plein de nouveaux épisodes pour toi 💛

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    23 mins
  • #39 Les 9 choses que j’ai apprises ce semestre de psycho qui ont changé ma parentalité
    Jan 13 2026

    Depuis que j’ai commencé ma rentrée à la fac de psycho, j’ai découvert 9 pépites qui ont transformé ma parentalité et ma façon de comprendre mes enfants. À chaque cours, je me disais : “Il faut que je partage ça avec vous, parents de Hand in Hand avec Sophie !”


    Dans cet épisode, je te livre des découvertes fascinantes issues de la psychologie sociale, du développement de l’enfant et de la neuropsychologie, testées avec mes enfants, pour mieux comprendre leur comportement, accompagner leur développement cognitif et émotionnel, et renforcer votre connexion parent-enfant.


    Tu découvriras notamment :

    • Comment le regard que tu poses sur ton enfant peut devenir une prophétie auto-réalisatrice (effet Pygmalion)

    • Pourquoi signer avec ton bébé n’est pas magique, mais nourrit la connexion

    • Ce que les modèles internes opérants disent sur l’évolution de l’attachement

    • Comment la technologie et le smartphone influencent notre attention et nos interactions familiales

    • Et bien plus encore, avec des applications concrètes pour le quotidien


    🎧 Écoute cet épisode maintenant pour obtenir des clés concrètes issues des sciences et transformer ta façon de comprendre et accompagner ton enfant, tout en restant serein et connecté au quotidien.


    Dans cet épisode, je mentionne plusieurs références scientifiques et recherches :


    • Effet Pygmalion : Rosenthal, R. & Jacobson, L. (1968). Pygmalion in the Classroom: Teacher expectation and pupils’ intellectual development.


    • Signes pour bébés : https://www.researchgate.net/publication/265154394_Sign_Language_With_Babies_What_Difference_Does_It_Make


    • Théorie de l’attachement et MIO : L'attachement en psychothérapie de l'adulte, J.Smith


    • Détection du mensonge : Etude sur la fraude à l’aéroport, Kraut et Poe, 1980


    ( les autres sources sont à retrouver sur mon site internet où le contenu de cet épisode de podcast est également publié sur mon blog )



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    18 mins
  • #38 Limites + rire = connexion : découvrir les limites ludiques
    Aug 5 2025

    Quand j’ai découvert l’approche Hand in Hand, l’idée de poser une limite comme un cadeau m’a complètement chamboulée. Jamais je n’avais vu l’éducation envisagée comme cela : offrir à l’enfant un cadre protecteur, sans punition ni conflit.

    Mais là où c’est devenu fascinant, c’est quand j’ai commencé à comprendre ce qu’était une limite ludique : oser introduire une limite… avec du rire, du jeu, et de la connexion. - Oui c’est possible et c’est vraiment efficace face aux petites tensions du quotidien.


    Tu découvriras dans cet épisode :

    • Pourquoi poser une limite n’est pas contradictoire avec le rire ;

    • Comment intervenir dès les premiers signes de débordement pour que ça fonctionne ;

    • Des exemples concrets qui montrent que interposer une limite en continuant à faire le clown est possible et aidant.

    • Comment t’approprier ce concept et le mettre en place avec tes enfants malgré des réticences parfois tenaces chez nous les parents.



    Pour aller plus loin🎁

    Retrouve sur mon site le Carnet des Limites Ludiques, un petit guide avec 30 situations concrètes dans lesquelles transformer tension en connexion. Le lien est dans la description. ✨


    💫 Si ce podcast t’inspire, n’hésite pas à laisser un ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire. Ça m’aide énormément à continuer d’offrir du contenu utile chaque semaine !
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    Liens évoqués dans cet épisode :

    #1 : Les secrets du Jeu-écoute

    #18 : Interposer une limite : oui, mais comment ?

    Sous le soleil de Platon : de quoi le rire nous libère t'il - Olivia Gazalé



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    19 mins
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