Dans ce live, nous accueillons Camille Tallet, sage-femme, ostéopathe. À travers une approche factuelle et bienveillante, Camille rappelle pourquoi mieux connaître son intimité est une clé fondamentale pour prévenir les désagréments intimes, éviter certaines dérives, et reprendre le pouvoir sur sa santé. Au programme :

🤎 Pourquoi les femmes connaissent encore mal leur zone intime

🤎 Les dérives possibles liées au manque d’information ou aux idées reçues

🤎 L’importance de l’éducation corporelle et anatomique

🤎 Comment reconnaître ce qui est normal… et ce qui ne l’est pas

🤎 Les bons réflexes à adopter pour 2026, en conscience et sans tabou S’informer, comprendre, questionner : parce que le savoir est un levier puissant pour faire des choix éclairés, sans peur ni culpabilité.

Happy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.

Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.

Retrouvez-nous sur nos autres plateformes :

INSTA : @miye_care

Site web : www.miye.care

YouTube : @MY-HappyHormones

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce live, nous retrouvons @marion.kaplan pour décrypter avec précision les dispositifs de mesure métabolique (cétose, hémoglobine glyquée). Une analyse essentielle pour mieux comprendre la résistance à l’insuline et la flexibilité métabolique, étroitement liées aux variations hormonales.

Dans ce live, nous parlons :

🤎 des symptômes, tests et mécanismes d’apparition de l’insulino-résistance chez la femme, notamment autour de la ménopause

🤎 des clés pour restaurer la flexibilité métabolique : alimentation, ingrédients à privilégier ou éviter, respiration, activité physique

🤎 des leviers pour anticiper et limiter l’installation du syndrome métabolique

🤎 du rôle des marqueurs métaboliques dans la prévention des complications

🤎 de l’impact des variations hormonales sur la régulation du glucose et de l’énergie

#MiYé #SantéFéminine #Métabolisme #InsulinoRésistance #FlexibilitéMétabolique #BienÊtreFémininHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.

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Cette méditation guidée vous invite à reconnaître et à accueillir votre nature cyclique et changeante, cette dynamique intérieure qui évolue chaque jour et reflète l’intelligence profonde de votre corps 🤎

Plutôt que de chercher à lisser ces variations, nous vous proposons un moment pour les comprendre et les intégrer avec douceur. Les variations hormonales modulent naturellement l’énergie, l’humeur, la concentration et la perception corporelle. Les accepter plutôt que les contraindre réduit la charge mentale, apaise la réponse au stress et soutient une meilleure régulation émotionnelle. C’est un levier puissant pour rétablir l’harmonie entre corps et esprit. N’hésitez pas à la faire quand vous vous sentez anxieuse, stressée ou simplement quand le besoin se fait ressentir. 🤎

Un temps pour vous recentrer, vous écouter, et vous offrir un rapport plus apaisé à votre propre rythme, sans pression, sans comparaison, en pleine bienveillance.

Happy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.

Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.

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