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Héroïnes Invisibles

Héroïnes Invisibles

Written by: Emilie Proteau-Dupont sociologue et maman engagée!
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Héroïnes Invisibles est le podcast qui raconte des histoires de résilience de mamans, ces héroïnes invisibles de tous les jours… Le podcast a pour objectif d’inspirer et d’offrir de l’espoir à celles qui traversent des épreuves similaires.Emilie Proteau-Dupont, sociologue et maman engagée! Parenting Relationships
Episodes
  • 🎙️𝐄́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 8 - Vicky, maman d'une petite fille avec un syndrome unique au monde!
    Oct 29 2025

    Dans cet épisode, nous découvrons l’histoire inspirante de Vicky, maman d’une petite fille atteinte du syndrome de Noonan, une maladie génétique rarissime. Entre les défis du quotidien, le deuil d’une seconde grossesse et les incertitudes liées à l’évolution du syndrome, Vicky nous partage son parcours avec une authenticité désarmante.Sa fille, qu’elle appelle son miracle, lui apprend chaque jour à célébrer la vie, à se concentrer sur ce qu’elle peut contrôler et à savourer chaque instant.Un témoignage profondément touchant sur la force, la résilience et la gratitude — une invitation à trouver la lumière même au cœur des tempêtes.𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐤𝐞𝐫💖 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥!💞𝐀𝐮 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧, 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐢 une 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜:1. Info-Social 811 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.

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    24 mins
  • 🎙️𝐄́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟕 - 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́ 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐥 - 𝐋𝐚𝐦𝐢𝐚 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞𝐥
    Jul 9 2025

    Dans cet épisode percutant et profondément humain, Lamia brise un tabou: celui du regret maternel. Elle nous partage ce que peu osent avouer — la déconnexion émotionnelle avec ses enfants, le sentiment d’avoir été une "horrible mère", la lourdeur d’un rôle qu’elle n’avait pas imaginé ainsi.


    Lamia a traversé un burn-out maternel.

    À travers le récit de son parcours d’immigration et d’une séparation, on découvre une femme qui a retrouvé son lien à elle-même.

    Un témoignage porteur d’espoir pour toutes celles qui se sentent seules, épuisées ou coupables dans leur rôle de maman.

    𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐤𝐞𝐫💖 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥!

    💞𝐀𝐮 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧, 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜:

    1. Info-Social 811 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.
    2. Le répertoire de ressources en santé mentale près de chez vous: https://sante.gouv.qc.ca/repertoire.../sante-mentale/
    3. LYS coaching - coach de vie pour les femmes sur le thème de l’Amour de soi (la participante de cet épisode) lys.loveyourself.coaching@gmail.com
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    49 mins
  • 🎙️𝐄́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟔 - 𝐂𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐚𝐧𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐜𝐬
    Jun 25 2025

    💖Héroïnes invisibles est le podcast qui met en lumière les histoires de résilience de mamans, ces héroïnes invisibles de tous les jours!

    Dans cet épisode, un couple de femmes nous racontent qu'à peine elles se sont rencontrées, elles se révèlent l'une à l'autre leurs diagnostics respectifs:

    ➡️Trouble de bipolarité

    ➡️Trouble d'anxiété généralisé

    ➡️Arthrite rhumatoïde

    ➡️TDA(H)

    Ces diagnostics ne les ont pas rebutées pour s'aimer et se compléter l'une et l'autre dans l'aventure parentale!

    𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐩𝐨𝐢𝐫 à toute mère au prise avec un ou plusieurs diagnostic(s).

    💞𝐀𝐮 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧, 𝐯𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐚𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐐𝐮𝐞́𝐛𝐞𝐜:

    1. Info-Social 811 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.
    2. Le répertoire de ressources en santé mentale près de chez vous: https://sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/sante-mentale/
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    41 mins
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