High vom Leben cover art

High vom Leben

High vom Leben

Written by: Marek und Lynus
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Wir sind Lynus (26) aus Hamburg und Marek (25) aus Flensburg – zwei junge Erwachsene, die aus einer Langzeittherapie heraus ihren Traum verwirklichen: Ein Leben ohne Drogen. Wir leben mit einer Suchterkrankung und sind heute clean – bereit, unsere Geschichten mit euch zu teilen. In jeder Folge erwartet euch eine Mischung aus ehrlichen Einblicken, Humor und Inspiration. Wir sprechen über unsere Vergangenheit, die Herausforderungen auf dem Weg zur Abstinenz und all das Spannende, was noch vor uns liegt. Das Leben hat so viel zu bieten – für jeden! Begleitet uns auf dieser Reise voller Lachen, Lernen und echter Erfahrungen. Es wird ehrlich, unterhaltsam und bewegend. Schön, dass ihr dabei seid – lasst euch inspirieren! Jeden Dienstag eine neue Folge :)High vom Leben/ Lynus und Marek Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Social Sciences
Episodes
  • #034High von Leben: Stolz auf den eigenen Weg
    Jan 30 2026


    In dieser Folge von High von Leben sprechen wir über Stolz – über das, was wir schon geschafft haben, auch wenn der Weg nicht leicht war.

    Es geht um Therapie, clean sein, Rückschläge, Fortschritte und alles andere, was das Leben so mitbringt.

    Eine ehrliche Folge über Wachstum, Durchhalten und darüber, sich selbst anzuerkennen – Schritt für Schritt.

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    34 mins
  • Unsere schlimmsten Blackout Stories!
    Jan 22 2026

    In dieser intensiven Podcast-Folge sprechen Lynus & Marek so offen wie nie zuvor über ihre schlimmsten Drogenabstürze, gefährliche Suchtmittel-Mixturen und komplette Blackout-Erlebnisse.

    Aus erster Hand berichten sie von Kontrollverlust, körperlichen und psychischen Grenzerfahrungen, Angstzuständen, Erinnerungslücken und den realen Konsequenzen ihres Konsums. Dabei geht es nicht um Verherrlichung – sondern um ehrliche Reflexion, Selbstkritik und die Frage, wie schnell „Ausprobieren“ in Abhängigkeit und Selbstzerstörung kippen kann.

    Diese Folge ist roh, unbequem und bewusst abschreckend. Sie soll zeigen, was wirklich passieren kann, wenn man Risiken unterschätzt und Warnsignale

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    43 mins
  • Früher in der Nase Heute auf dem Bodem
    Jan 8 2026

    Wir starten nüchtern ins neue Jahr und sprechen offen darüber, warum (oder ob) das für uns ein Thema ist. Außerdem diskutieren wir, ob Böllern eigentlich noch zeitgemäß ist – Verbot ja oder nein?
    Dazu gibt’s ein kleines Update aus unserem Leben: Was geht bei uns gerade ab, was beschäftigt uns und welche Pläne und Ziele wir uns für 2026 gesetzt haben.
    Wie immer ehrlich, ungefiltert und mit unserer ganz eigenen Sicht auf die Dinge.

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    37 mins
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