• EP 04 : Transition vie ado à vie adulte (je l'ai pas vu venir)
    Jun 29 2025

    Épisode 4 – D’ado à adulte, c’est quand en vrai ?


    18, 21, 23 ans… c’est quand qu’on devient vraiment adulte ? 🤔

    Dans cet épisode, je te parle de cette transition parfois invisible , ou tout simplement de cette phase qu'on n’arrive pas à accepter 😵‍💫 / qui nous met une claque.

    Est-ce que devenir adulte, c’est juste une question d’âge, de responsabilités 📄 ou juste de feeling 🧠 ? Parce que… c’est à quel moment qu’on se dit “ok, là je suis vraiment une adulte” — si jamais on se considère vraiment adulte ? 😏


    Perso, je suis mi-ado mi-adulte 😅 — et toi ? 👀


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    22 mins
  • EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl
    Oct 15 2024

    EP03 : Booste ta Confiance en Toi Girl


    ✨ Avoir Confiance en Soi ✨


    Dans ce nouvel épisode du podcast Hola Querida, on plonge dans les secrets pour renforcer ta confiance en toi et t’épanouir pleinement ! 💪 Que ce soit dans ta vie personnelle ou professionnelle, la confiance en soi est la clé pour ouvrir toutes les portes. 🚪🔑


    🌟 **Tu veux savoir comment booster ton estime et affronter le monde avec assurance ?Alors, cet épisode est fait pour toi Querida ! 🎧💖


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  • EP 02 : 2023, année de vérité : mes plus grandes leçons
    Feb 8 2024

    🥰

    Enfin sortie de 2023. Une année qui a été challengeant mais on est toujours là.

    C'est pas grave de chuter mais le plus important c'est de se relever après chaque chute (petite mention à Nelson Mandela)


    Discutons : https://www.instagram.com/_queridaaaa/?next=%2F



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    29 mins
  • EP 01 : Oser sans complexe : Bye bye timidité !
    Sep 26 2023

    Hola Querida !


    Sayez je me suis lançée.


    Nouvel épisode !


    Quand oser peut nous sauver et nous mener vers la réussite shaaa !!!!

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    12 mins