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HORO (Hola Rodrigo)

HORO (Hola Rodrigo)

Written by: RodriGO Rojas Salazar
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About this listen

Un podcast de historias reales que encienden la llama de la creatividad, el propósito y el emprendimiento. Conversaciones con brillo propio, donde personas comunes tienen mucho que decir. Sin poses. Sin fórmulas. Solo verdad. La vida es el mejor contenido. Conduce RodriGO Rojas. www.holarodrigo.cl #HORO #HolaRodrigoPodcastRodriGO Rojas Salazar Social Sciences
Episodes
  • #102 Leandra Medina: periodismo, migración y el oficio de comunicar siendo extranjera en Chile
    Jan 31 2026

    ¿Qué significa ejercer el periodismo siendo extranjera en Chile?

    En este episodio de HORO, conversamos con Leandra Medina, periodista venezolana radicada en Chile, sobre el oficio periodístico, la experiencia migrante y los desafíos de comunicar con ética, sensibilidad y humanidad en contextos que no siempre son propios.

    Hablamos de:

    • El ejercicio del periodismo desde la mirada de quien migra

    • Comunicación, empatía y responsabilidad profesional

    • Adaptarse, observar y volver a encontrar sentido en el oficio

    • Lo que se transforma cuando se comunica desde otro lugar

    Una conversación honesta y profunda, especialmente valiosa para quienes trabajan en periodismo, comunicación, marketing o creen en el poder de las historias bien contadas.

    Si este episodio te dejó algo dando vueltas, te invitamos a:
    seguir HORO en Spotify, dejar tu comentario, y compartir este capítulo.

    Nos encontramos en el próximo episodio, con una nueva historia para seguir conversando desde la creatividad, el propósito y la humanidad.

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    26 mins
  • #101 Sebastián Medeiros y Simón Guendelman: mindfulness, salud mental y creatividad
    Jan 8 2026

    En este capítulo de HORO, converso con Sebastián Medeiros y Simón Guendelman, fundadores de Centro Mindfulness y Medicina, para profundizar en el vínculo entre mindfulness, salud mental y creatividad.

    Después de más de 100 episodios, HORO sigue siendo un espacio creativo donde hablamos de propósito, emprendimiento y vida interior. En esta conversación abrimos un puente para quienes no conocen el mindfulness, explorando qué es realmente, cómo funciona en el cerebro y por qué hoy es tan relevante para comprender el sufrimiento humano.

    Hablamos de:

    • Mindfulness más allá de la moda y la técnica

    • Cambios reales en el cerebro asociados a la práctica contemplativa

    • Psicología occidental y psicología budista en diálogo

    • Autocompasión, vergüenza y presencia en la vida real

    • El cansancio emocional de terapeutas y profesionales de la salud

    • Por qué la creatividad también nace de saber estar con lo que sentimos

    El episodio incluye un momento inesperado —una caída literal en medio de la grabación— que se transforma en una reflexión viva sobre la autocompasión: no negar lo que sentimos, sino tratarnos con respeto y humanidad.

    Este no es un capítulo para convencerte.
    Es una invitación a comprender, a escuchar y a habitar con más presencia.

    🎙️ HORO es un espacio creativo para conversar sin apuro y volver a lo esencial.

    Si este episodio te aporta, compártelo, suscríbete y deja tu comentario.
    Los leo todos.

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    48 mins
  • #100 Marcelo Wilkendorf: skincare masculino, autenticidad y belleza sin prejuicios
    Nov 28 2025

    En este nuevo episodio de HORO, conversamos con Marcelo Wilkendorf, cosmetólogo, periodista y creador de contenido detrás de @soydatoshombres, una de las voces más influyentes en skincare masculino en Latinoamérica.

    Hablamos de cuidado de la piel para hombres, reseñas de productos, perfumes, contenido educativo y el lema que ya es un sello de identidad: #ElSkinCareNoSeMancha.
    Marcelo comparte su historia, cómo mezcla ciencia con comunicación, cómo construyó una comunidad desde la autenticidad y por qué el cuidado personal también es autoestima, salud y propósito.

    Un episodio para quienes quieren entender el mundo del skincare masculino sin mitos ni prejuicios, para creadores que buscan inspiración y para hombres que quieren empezar a cuidarse bien.

    📌 Síguelo en Instagram: @soydatoshombres
    🎧 Producción: holarodrigo.cl – comunicación estratégica, redes sociales y contenidos para páginas web.

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    40 mins
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