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Holis cast

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Written by: Flavien gloriod
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About this listen

Je m'appelle Flavien , je suis coach holistique , personal trainer et masseur


Chaque épisode est une invitation à prendre soin de ton corps , ton âme et ton esprit au travers d'une approche holistique de la vie


Pour cela on va aborder des sujets autour de la santé physique et mentale, du développement personnel ainsi que la spiritualité


Pour vivre une vie plus en conscience et plus épanouie


Au travers des différents épisodes je t'invite à mieux te comprendre et te connecter aux différentes parties de ton être


Si mon podcast résonne en toi je t'invite à me laisser une belle note et me dire ce que tu en as pensées en commentaire pour soutenir mes projets


Take care

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Flavien gloriod
Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • L'art d'équilibrer sa vie : l'impact du travail sur soi pour développer son business et sa vie perso
    Apr 3 2024

    L'art d'équilibrer sa vie : l'impact du travail sur soi pour développer son business et sa vie perso

    Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir mon ami Cyril alias " Mr Dreamax" Il nous partage son parcours , comment il s'est construit, comment équilibrer sa vie , l'importance de cultiver une santé mentale seine pour être un créateur et un entrepreneur à succés

    Il se confie également par rapport à son approche de la spiritualité, comment il s'est forgé dans son enfance

    D'étudiant à créateur de contenu et entrepreneur à succès je suis sûr que cet échange sera aussi enrichissant pour toi qu'il l'a été pour moi !

    Take care

    Les réseaux de Mr dreamax :

    https://www.instagram.com/mrdreamax/

    https://www.youtube.com/@MrDreamax/videos

    Sa plateforme de formation : ⁠mydreamax.com⁠

    Mes réseaux :

    https://www.instagram.com/fiitholistic/

    site web : https://www.fit-holistic.com/

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    1 hr and 21 mins
  • L'art du silence et de méditer
    Mar 30 2024

    Le silence intérieur et la méditation


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    https://www.fit-holistic.com/

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    15 mins
  • La Spiritualité , par où commencer ?
    Mar 30 2024

    La spiritualité de son étymologie : « signifie le souffle de l’esprit »


    De nos jours que ce soit dans les médias , les réseaux sociaux etc


    C’est un sujet qui est très complexifié et galvauder , La plupart essaye de nous imposer leur vision et de transformer cela en quelque chose de dogmatique .


    Dans cet épisode je te partage quelques expérience ainsi que ma définition de la spiritualité et j’essaye de simplifier et vulgariser ce sujet pour qu’un maximum de personne comprenne .


    Prends bien en compte que je te partage ce que représente la spiritualité pour moi et que je t’invite à l’issu de cet épisode à toi aussi prendre une feuille ou méditer et réfléchir ce que cela représente pour moi


    Je te partage également par où commencer quand tu t’intéresses et t’éveille à cela


    Amour , force et lumière 🌟


    Take care 💎


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    37 mins
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