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Hors des cases

Hors des cases

Written by: Anaelle Barassin
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Bienvenue dans Hors des cases, le podcast où on parle entrepreneuriat, liberté et glow-up sans filtre. Je suis Anaëlle, entrepreneure depuis 4 ans, et ici on discute avec des femmes qui ont décidé d’oser… même quand ça ne rentre pas dans les cases. Des conversations sans filtre avec des femmes qui construisent leur vie à leur façon. Ici, pas de perfection : juste de l’ambition, des rires et des discussions pour t’inspirer à créer ton propre chemin Alors installe-toi avec ton meilleur matcha, et c’est parti ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Anaelle Barassin Careers Economics Personal Success
Episodes
  • Episode 7 - Comment être plus aligné en 2026 – Moins d’objectifs, plus de vie
    Feb 8 2026

    Et si, en 2026, on arrêtait de se fixer toujours plus d’objectifs pour simplement vivre un peu plus ?

    Dans cet épisode, je te partage une autre manière de te projeter dans l’année : moins de pression, moins de cases à cocher, et plus d’intentions, de plaisir et de liberté. Vision board sans objectifs rigides, bingo 2026, quêtes secondaires…

    Je t’explique pourquoi j’ai décidé de repenser complètement ma façon de “réussir” mon année, et comment ces outils peuvent devenir des alliés pour vivre plus alignée, sans t’épuiser.


    Cet épisode vient clôturer, pour l’instant, la mini-série Comment être plus aligné en 2026.
    Une invitation à ralentir, à t’écouter, et à redéfinir ta propre version de la réussite. À écouter si tu ressens le besoin de respirer, de faire un pas de côté, et de vivre un peu plus… hors des cases.

    Bienvenue dans Hors des cases.


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    31 mins
  • Episode 6 - Comment être plus aligné en 2026 – Mon nouveau quotidien pour ralentir
    Jan 26 2026

    En ce début d’année, on parle souvent de nouvelles routines, de discipline et d’objectifs à tenir.
    Pour moi, 2026 commence autrement.


    Dans cet épisode, je te partage comment j’ai progressivement transformé mon quotidien pour ralentir, me déconnecter, et créer plus de calme dans ma vie. Pas une routine parfaite, ni des habitudes figées, mais des ajustements simples, guidés par l’écoute de mon énergie et l’envie de vivre avec plus de sérénité.


    Je te parle de mes nouvelles habitudes du matin, de la place que prend l’écriture et l’introspection, de la déconnexion des réseaux sociaux, et de ce que ça change concrètement sur mon stress, mon rapport au temps et à la pression.


    Un épisode introspectif et doux, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de faire moins mais mieux, et de construire un quotidien plus apaisant.

    Bienvenue dans Hors des cases.


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    29 mins
  • Episode 5 - Ralentir pour mieux rebondir
    Jan 12 2026

    Et si ralentir n’était pas un échec, mais un retour à soi ?


    Pour commencer 2026, j’avais envie de faire les choses autrement.

    Pas de résolutions. Pas d’objectifs de croissance. Pas de course à la performance.


    Dans cet épisode, je te parle de cette période de fin novembre - début décembre où tout s’est un peu bousculé à l’intérieur. La surcharge émotionnelle, la fatigue mentale, et ce moment où je me suis demandé si je vivais vraiment à mon rythme… ou à celui des injonctions, des réseaux sociaux, et de ce qu’on appelle “la réussite”.

    Ralentir m’a permis de réfléchir. De faire le tri. De questionner mon ambition, mes envies, et ma propre définition de la richesse.
    Petit spoil : pour moi, réussir n’a jamais voulu dire créer un empire, mais plutôt trouver la paix, la liberté, et une vie dans laquelle je me sens bien.


    Je te partage pourquoi, en 2026, je choisis de ralentir consciemment, de me tourner vers des projets plus alignés, de tester sans pression, et de revenir à ce qui m’a toujours fait vibrer.


    Un épisode introspectif, sincère, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de sortir des cases, de redéfinir leur propre réussite, et d’avancer autrement.


    Bienvenue dans Hors des cases.


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    32 mins
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