Diese Folge ist leise, direkt und ehrlich.

Ich spreche über Momente im Leben, wenn man körperlich und emotional durch ist – und trotzdem spürt: Ich muss mir jetzt selbst treu bleiben, sonst zerreißts mich komplett.

Über das Jahr der Schlange, das sich für mich noch nicht erledigt hat.

Über das Häuten, das Mut kostet. Auch, wenn es nicht so aussieht.

Über das Gefühl, wenn alte Umgebungen nicht mehr zu einem passen.

Und über die Kraftanstrengung, Nein zu sagen – weil es langfristig dient..

Diese Folge ist auch der Anfang von etwas Neuem.

Ich bin nicht mehr einfach jemand, der Räume schön einrichtet. Und 2026 wird einfach nochmal ein Jahr, in dem ich „nackter“ zu mir stehen will.

Ich bin Raumhalterin – emotional, energetisch, klar.

Mit 2000 Stunden Therapie im Körper, systemischer Coaching-Ausbildung und dem Wissen:

Schön allein reicht nicht.

Ich erzähle, wie es sich anfühlt, wenn Erschöpfung einen zwingt, neu zu sortieren.

Wenn alte Umgebungen dich eher runterziehen als tragen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich abzugrenzen – auch emotional.

Und warum das genau der Punkt ist, an dem wahrer SHIFT aka Raumgestaltung beginnt:

Innen wie außen.

wenn du etwas verändern willst, in deinem direkten Umfeld, und du brauchst Coaching Unterstützung, Check doch mal mein Angebot:

https://www.kokon-interior.de/raumberatung/