1# Dlaczego napady objadania pojawiły się w Twoim życiu

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping basket is already at capacity.

Add to cart failed.

Please try again later

Add to wishlist failed.

Please try again later

Remove from wishlist failed.

Please try again later

Follow podcast failed

Unfollow podcast failed

1# Dlaczego napady objadania pojawiły się w Twoim życiu

Listen for free

View show details

About this listen

🍫Za każdym razem obiecujesz sobie, że to był ostatni napad... A później historia znowu się powtarza.

🍫Kawałek czekolady sprawia, że Twój mózg się wyłącza i pochłaniasz niewyobrażalne ilości słodyczy

🍫Cały dzień udaje ci się jeść „zgodnie z planem”, ale wieczorem tracisz kontrolę.

Znasz to?
To nie to, że coś z Tobą nie tak, czy ż brakuje Ci silnej woli.

Napady objadania mają konkretne źródła
Kiedy je rozumiesz- możesz działać przyczynowo, zamiast w kółko walczyć ze skutkami (to nie działa)

W pierwszym odcinku podcastu opowiadam o tym, co tak naprawdę stoi za napadami objadania.
Miłego słuchania!

Odwiedż mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/iza.psychodietetyczka/

No reviews yet