Cómo perder el miedo a hablar en público y convertir tu voz en poder | Mónica Galán Bravo cover art

Cómo perder el miedo a hablar en público y convertir tu voz en poder | Mónica Galán Bravo

Cómo perder el miedo a hablar en público y convertir tu voz en poder | Mónica Galán Bravo

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En este episodio de El ADN del Exito, Jorge Caceres conversa con Mónica Galán Bravo, conferencista internacional y una de las mayores referentes en comunicación y oratoria en habla hispana. Creadora del Método BRAVO, Mónica ha dedicado su vida a ayudar a personas, líderes y equipos a transformar su manera de comunicarse y, con ello, su manera de vivir.


Esta no es una conversación sobre hablar bonito. Es una conversación profunda sobre el derecho a expresarse, el miedo a ser escuchado, la importancia de la comunicación humana y cómo la voz se convierte en una herramienta de liderazgo, crecimiento personal y conexión real.


Hablamos de comunicación verbal y no verbal, del impacto de lo que decimos y de cómo lo decimos, de los nervios al hablar en público, de la empatía, la autenticidad y del equilibrio entre técnica y humanidad. También exploramos cómo la comunicación puede sanar, acompañar y marcar la diferencia en contextos tan delicados como la salud.


Una masterclass íntima, vulnerable y técnica sobre cómo convertir el miedo en fuerza, la inseguridad en claridad y la voz en una herramienta de impacto.


En este episodio aprenderás:

  • Por qué comunicar es un derecho y una responsabilidad personal

  • Cómo conectar con otros desde la autenticidad y la empatía

  • La importancia de la comunicación no verbal y el contexto

  • Cómo gestionar los nervios al hablar en público

  • El impacto de la voz en el liderazgo y el crecimiento personal

  • Cómo comunicar para ayudar, acompañar y generar confianza

  • Qué significa realmente brillar al comunicar sin perder la humanidad

Si alguna vez has sentido que tu voz tiembla, que no te escuchan o que podrías comunicar mejor quién eres y lo que piensas, este episodio es para ti.


Si te gustó, suscríbete al canal y comparte este episodio con alguien que necesite escucharlo. Nos vemos en el siguiente.


Capítulos:

00:00 El derecho a expresarse

09:34 La importancia de conectar humanos

13:27 Autorrealización y felicidad infinita

19:13 Comunicación no verbal y contexto

22:19 Importa cómo lo dices

29:21 Equilibrio entre voces internas

34:01 Amabilidad y acción equilibrada

39:45 La música y su importancia

49:57 Comunicar para crecer y ayudar

53:12 Interferencias al hablar inglés

56:41 Comunicación para brillar y crecer

01:06:23 El arte de comunicar nervios

01:11:37 Impacto inicial y efecto primacía

01:16:47 Equilibrio y empatía comunicativa

01:20:18 Soberbia y el derecho a aplaudir

01:23:58 El cambio de foco

01:31:45 Escuchar y acompañar en salud

01:40:45 Foco, astucia y naturalidad

01:41:39 Autenticidad y gratitud interior

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