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7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare

7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare

Written by: Mathias Schaller Marcel Gabriel-Simon Benjamin Dittrich Theresa und Markus Reischl Simone Krämer Mechthild Alber Claudia Leide
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 7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare ist der Podcast zur Fastenzeit, der Paare dazu einlädt, ihr Miteinander neu zu entdecken und bewusst zu gestalten. Von Aschermittwoch bis Ostern begleitet euch diese Reihe Woche für Woche mit einem Brief voller Gesprächsanregungen, Ideen für gemeinsame Aktivitäten sowie spiritueller Gedanken, kleiner Meditationen und Gebete – speziell für Paare. Jeden Freitag erscheint ein neuer Impuls zum Nachdenken, zum Austauschen und zum Innehalten. Ihr hört die originalen Fastenbriefe der Aktion „7 Wochen WERTvoll“ – vorgelesen und damit ganz einfach in euren Alltag integrierbar, ob zu Hause, unterwegs oder bewusst als gemeinsame Zeit. Die Fastenzeitaktion regt Paare dazu an, sich mit Fragen nach Werten, Wertschätzung und dem eigenen Selbstwert im gemeinsamen Alltag auseinanderzusetzen. Sie lädt dazu ein, nicht das Verzichten in den Mittelpunkt zu stellen, sondern ein Mehr an Nähe, Zeit und bewusstem Miteinander – und damit genau das zu stärken, was eure Paarzeit im Innersten trägt. Die Aktion wird von der AKF (Arbeitsgemeinschaft für katholische Familienbildung e. V.) gemeinsam mit Partner:innen aus den (Erz-)Bistümern umgesetzt und richtet sich an Paare jeden Alters im deutschsprachigen Raum. Weitere Informationen findet ihr unter: www.7wochenaktion.de7 Wochen WERTvoll 2026 Relationships Social Sciences Spirituality
Episodes
  • Wertvoll – In Verbindung sein: Wie Beziehung im Alltag lebendig bleibt | Paarbrief 2

    Wertvoll – In Verbindung sein: Wie Beziehung im Alltag lebendig bleibt | Paarbrief 2
    Feb 25 2026
    Es sind nicht immer die großen Ereignisse, sondern die Kleinen Augenblicke, die in einer Beziehung zählen. In der zweiten Folge von „7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare“ geht es um die kleinen und großen Momente, die eine Partnerschaft prägen. Der Alltag ist oft voll, Routinen schleichen sich ein, und dennoch gibt es diese goldenen Augenblicke: ein liebevoller Abschiedskuss, ein gemeinsamer Spaziergang, ein kurzer Gruß am Kühlschrank. Marcel lädt ein, den Blick bewusst auf das zu richten, was das Herz erwärmt und die Beziehung trägt. Denn Liebe lebt von Beständigkeit, Aufmerksamkeit und echtem Miteinander – besonders in herausfordernden Zeiten. Freude und Trauer gehören dazu, genauso wie Übung und Geduld. Als Impuls stellt Marcel eine Aktion vor, die Paaren hilft, sich wieder bewusster Zeit zu schenken und „Wertvollmomente“ zu gestalten. Eine Einladung, Verbindung neu zu entdecken. Der Brief dieser Woche stammt von Marcel Gabriel Simon aus Köln. 💌 7 WOCHEN AKTION – ANMELDUNG & INFOS 💌 Die Aktion wird in zwei Varianten angeboten: für Paare sowie für Familien mit Kindern. Alle Informationen und die Anmeldung findest du hier: https://www.7wochenaktion.de ✨ SPIRITUELLE IMPULSE ✨ Zusätzliche spirituelle Impulse für Paare werden während der Fastenzeit freitags auf der Website veröffentlicht: https://www.7wochenaktion.de 📩 KONTAKT 📩 Bei Fragen zur Aktion: info@akf-bonn.de 7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare ist eine Fastenzeitaktion der AKF (Arbeitsgemeinschaft für katholische Familienbildung e.V.) gemeinsam mit Partner:innen aus den (Erz-)Bistümern im deutschsprachigen Raum. Die Fastenzeitaktion „7 Wochen“ steht jedes Jahr unter einem neuen Schwerpunkt – 2026 lautet das Motto: „7 Wochen WERTvoll“. Weitere Informationen und alle bisherigen Aktionen der vergangenen Jahre findet ihr auf der Homepage. ______________________________ Fastenzeit, Fastenzeit Podcast, Fastenzeit für Paare, 7 Wochen WERTvoll, Briefe für Paare, Podcast für Paare, Paarpodcast deutsch, Beziehung Podcast, Beziehung stärken, Paarbeziehung stärken, Partnerschaft, Partnerschaft im Alltag, Beziehung pflegen, Werte in der Partnerschaft, gemeinsame Werte finden, Wertschätzung, Wertschätzung in der Beziehung, Selbstwert, Selbstwert und Beziehung, Gespräche für Paare, Paarimpulse, spirituelle Impulse, spirituelle Impulse für Paare, christlicher Podcast, katholischer Podcast, Glaube und Beziehung, Gebet, Meditation, AKF, Fastenzeitaktion
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    5 mins
  • Wertvolle Kleinigkeiten – Welche Rituale eure Beziehung wirklich tragen | Paarbrief 1

    Wertvolle Kleinigkeiten – Welche Rituale eure Beziehung wirklich tragen | Paarbrief 1
    Feb 18 2026
    Welche kleinen Rituale prägen eure Beziehung? Und warum bedeuten sie euch so viel? In der ersten Folge von „7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare“ geht es um die wertvollen Kleinigkeiten im Alltag: den Abschiedskuss, das morgendliche Kuscheln, gemeinsame Spaziergänge oder kleine Nachrichten zwischendurch. Doch was steckt eigentlich hinter diesen Ritualen? Sind sie nur Gewohnheit – oder Ausdruck tiefer gemeinsamer Werte? Anhand der Geschichte von Steffi und Max wird deutlich: Rituale können sich verändern oder sogar verschwinden, ohne dass die Liebe verloren geht. Entscheidend ist nicht das Ritual selbst, sondern der Wert dahinter – etwa Verbundenheit, Nähe oder Wertschätzung. Diese Folge lädt euch ein, eure eigenen Alltagsrituale bewusst zu betrachten und zu entdecken, welche Werte eure Partnerschaft im Innersten tragen. Ein Impuls für mehr Achtsamkeit, Gespräch und bewusstes Miteinander in der Fastenzeit. Der Brief dieser Woche stammt von Mathias Schaller aus Bamberg. 💌 7 WOCHEN AKTION – ANMELDUNG & INFOS 💌 Die Aktion wird in zwei Varianten angeboten: für Paare sowie für Familien mit Kindern. Alle Informationen und die Anmeldung findest du hier: https://www.7wochenaktion.de ✨ SPIRITUELLE IMPULSE ✨ Zusätzliche spirituelle Impulse für Paare werden während der Fastenzeit freitags auf der Website veröffentlicht: https://www.7wochenaktion.de 📩 KONTAKT 📩 Bei Fragen zur Aktion: info@akf-bonn.de 7 Wochen WERTvoll – Briefe für Paare ist eine Fastenzeitaktion der AKF (Arbeitsgemeinschaft für katholische Familienbildung e.V.) gemeinsam mit Partner:innen aus den (Erz-)Bistümern im deutschsprachigen Raum. Die Fastenzeitaktion „7 Wochen“ steht jedes Jahr unter einem neuen Schwerpunkt – 2026 lautet das Motto: „7 Wochen WERTvoll“. Weitere Informationen und alle bisherigen Aktionen der vergangenen Jahre findet ihr auf der Homepage. ______________________________ Fastenzeit, Fastenzeit Podcast, Fastenzeit für Paare, 7 Wochen WERTvoll, Briefe für Paare, Podcast für Paare, Paarpodcast deutsch, Beziehung Podcast, Beziehung stärken, Paarbeziehung stärken, Partnerschaft, Partnerschaft im Alltag, Beziehung pflegen, Werte in der Partnerschaft, gemeinsame Werte finden, Wertschätzung, Wertschätzung in der Beziehung, Selbstwert, Selbstwert und Beziehung, Gespräche für Paare, Paarimpulse, spirituelle Impulse, spirituelle Impulse für Paare, christlicher Podcast, katholischer Podcast, Glaube und Beziehung, Gebet, Meditation, AKF, Fastenzeitaktion
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    6 mins
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