Folge 2: Selbstregulation in Beziehungen
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Folge 2: Selbstregulation in Beziehungen
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Was bedeutet Selbstregulation wirklich, wenn es um Nähe geht?
Viele Frauen glauben, sie seien reguliert, wenn sie ruhig bleiben.
Wenn sie nichts sagen.
Wenn sie „vernünftig“ reagieren.
Aber ruhig wirken ist nicht dasselbe wie bei sich bleiben.
In dieser Folge von
„In Verbindung bleiben – verkörpert und wahr“,
dem Podcast von ready2be,
geht es um den feinen Unterschied zwischen Anpassung und echter Selbstregulation.
Was passiert im Körper, wenn Nähe Spannung auslöst?
Und was verändert sich, wenn du nicht mehr versuchst, die Beziehung zu sichern,
sondern lernst, bei dir zu bleiben?
Diese Episode öffnet einen neuen Blick auf Verbindung.
Nicht theoretisch.
Sondern verkörpert.
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