Si estás en un momento de pausa,

de duda,

o de volver a vos…

tal vez esta canción te encuentre.

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Hay movimientos invisibles

que lo transforman todo

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¿Y si no fuera el momento de hacer más,

sino de escucharte mejor?

🎶🖤

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A veces no necesitamos respuestas.

Necesitamos espacio.

Presencia.

Una conversación que nos devuelva al centro.

Esta canción es una invitación a eso:

a volver a vos. 🎶✨

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¿Por qué cada año prometemos cambiar… y tantas veces terminamos en el mismo lugar?

El inicio de un nuevo año suele venir cargado de expectativas, listas de objetivos y la sensación de que ahora sí todo puede ser diferente. Pero ¿qué pasa cuando el calendario avanza y el cambio no se sostiene?

En este episodio, comparto una mirada profunda —inspirada en las distinciones de Robert Dilts— sobre cómo ocurre realmente el cambio y por qué no alcanza solo con proponerse más.

Exploramos:

• La diferencia entre estado actual y estado deseado
• El rol clave de los recursos internos que muchas veces ya tenemos
• Y aquello que suele interferir silenciosamente en el proceso: el saboteador interno, o lo que Dilts llama el terrorista interno.

Un episodio para empezar el año desde la conciencia, no desde la exigencia. Para dejar de pelearte con vos mismo/a… y empezar a crear condiciones reales para un cambio sostenible.

🎧 Ideal para escuchar con pausa, cuaderno cerca y una pregunta abierta:

¿desde dónde estoy intentando cambiar?

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