• #22 - Aus dem Bauch heraus (3)
    Feb 2 2026

    Kurzes Geplänkel am Anfang, Fragenhagel im Anschluss.

    Julia steht erneut Rede und Antwort bei „entweder oder“.

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    1 hr and 13 mins
  • #21 - Kinder - ja, nein, vielleicht?
    Jan 26 2026

    In dieser Überlängen-Folge sprechen wir offen über eines der größten und gleichzeitig sensibelsten Lebensthemen überhaupt. Marc erzählt sehr persönlichvon dem Weg zur Adoption: von der Entscheidung, Zweifel und Hoffnungen, über den intensiven Bewerbungsprozess bis hin zu dem Moment, der alles verändert hat. Wir sprechen über Erwartungen, Bürokratie, emotionale Höhen und Tiefen und darüber, wie es sich anfühlt, ein Kind nicht geboren, aber von ganzem Herzen angenommen zu haben.

    Diese Folge ist ehrlich, verletzlichund ungeschönt. Sie soll Mut machen, Perspektiven öffnen und Raum geben für all die Fragen, die rund um das Thema Kinder oft unausgesprochen bleiben – egal, ob man Kinder hat, wünscht oder sich bewusst dagegen entscheidet.

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    1 hr and 47 mins
  • #20 - Diese Folge hatte nie eine Chance
    Jan 19 2026

    Zu einem authentischen Podcast gehört auch mal schlechte Laune: Motzen über alles Mögliche, sehr viel Ehrlichkeit und ein Abstecher zum Thema bevorstehendes Abi-Treffen. Wilder Mix mit wilder Laune!

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    1 hr and 13 mins
  • #19 - Verzicht und Vorsätze
    Jan 12 2026

    In dieser Folge sprechen wir über die bevorstehende Karnevalszeit und landen sehr schnell (wie sollte es anders sein) beim gesellschaftlich akzeptierten hohen Alkoholkonsum und warum wir – persönlich und als Gesellschaft – oft zu viel trinken. Marc lebt seit fünf Monaten komplett alkoholfrei und erzählt, wie sehr sich sein Leben ohne Post-Alkohol-Depression und schweren Kater zum Positiven verändert hat. Eine ehrliche Folge über Verzicht, Klarheit und neue Lebensqualität.

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    1 hr and 11 mins
  • #18 Neues Jahr, neues Glück!
    Jan 5 2026

    Julia wird ein neuer Mensch - schon wieder.

    Voller Vorfreude starten wir ins neue Jahr und besprechen, was wir uns vorgenommen haben, was wir ändern wollen und was eigentlich schon gut ist, wie es ist.

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    1 hr and 7 mins
  • F17 - Ein letztes Mal dieses Jahr!
    Dec 29 2025

    Das Jahr, in dem hier alles begann, neigt sich dem Ende zu... Wir räumen unsere Themen auf, um mit euch sortiert ins neue Jahr zu starten! (Spoiler: Marcs Blinddarm ist nicht dabei.)

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    1 hr and 5 mins
  • #16 - All I want for christmas is...
    Dec 22 2025

    ... genau das, was ich mir gewünscht habe! Harmonische Besinnlichkeit bei Marc, Julia im Grinch-Modus oder ein bisschen was von beidem?

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    1 hr and 4 mins
  • #15 Aus dem Bauch heraus (2)
    Dec 16 2025

    Der Fragenhagel geht in die zweite Runde, die Rollen sind getauscht: 15 Fragen von Marc an Julia.

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    1 hr and 13 mins