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  • Nobel, Super Bowl, rupturas y robots: poder, fama y tecnología en la vida real

    Nobel, Super Bowl, rupturas y robots: poder, fama y tecnología en la vida real
    Feb 20 2026
    ¿Qué significa realmente “regalar” un Premio Nobel y por qué generó tanta indignación la decisión de María Corina Machado al dedicarlo a Donald Trump? En este episodio de ¿Y tú qué onda? abordamos ese debate, aclaramos cómo funciona el Nobel y analizamos el costo político y mediático del gesto. También hablamos del Super Bowl y la participación de Green Day como parte de la ceremonia, del peso cultural del medio tiempo y de la conversación que sigue rodeando a Bad Bunny. En el plano emocional, comentamos la ruptura de Karol G y Feid, el duelo amoroso, los cambios de imagen y cómo las separaciones de celebridades conectan con experiencias personales. Cerramos con un tema clave de 2026: los robots con inteligencia artificial creados para acompañar a personas solas, la crisis de la soledad, los riesgos de sustituir vínculos humanos y la pregunta de fondo: cómo sería nuestra vida sin tecnología y cómo aprender a usarla sin que nos controle. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introducción y temas del episodio 03:10 El Nobel, María Corina y la polémica con Donald Trump 12:40 Poder simbólico, críticas y costo mediático 20:15 Super Bowl y la participación de Green Day 30:00 Cultura pop, medio tiempo y representación musical 38:20 Karol G y Feid: ruptura, duelo y cambios personales 48:10 Relaciones de celebridades y proyección emocional 55:30 Robots con inteligencia artificial y crisis de soledad 01:08:40 Riesgos de sustituir vínculos humanos con tecnología 01:20:00 Cómo sería la vida sin tecnología y el equilibrio digital 01:32:00 Reflexiones finales FAQ ¿Se puede regalar un Premio Nobel? No, el título es intransferible; solo se puede dedicar o donar físicamente el premio. ¿Por qué fue polémico el gesto hacia Donald Trump? Porque generó críticas políticas, mediáticas y cuestionamientos sobre liderazgo y simbolismo. ¿Green Day estará en el medio tiempo del Super Bowl? No, participa en actos previos de la ceremonia, no en el show principal del medio tiempo. ¿Por qué la ruptura de Karol G generó tanto impacto? Porque conecta con experiencias personales de duelo amoroso y cambios de identidad. ¿Los robots con IA pueden reemplazar relaciones humanas? Pueden acompañar, pero no sustituyen el vínculo emocional real sin riesgos. ¿Cómo encontrar equilibrio con la tecnología hoy? Usándola de forma consciente, con límites claros y sin reemplazar la convivencia humana. # Can a Nobel Prize really be “given away,” and why did María Corina Machado’s gesture toward Donald Trump spark so much backlash? In this episode of ¿Y tú qué onda?, we break down how the Nobel Prize works and why symbolism matters in politics and media. We also discuss the Super Bowl, Green Day’s participation in the ceremony, and the ongoing cultural debate around the halftime show and Bad Bunny. On a more personal level, we talk about the breakup of Karol G and Feid, heartbreak, image changes, and why celebrity relationships resonate so deeply. The episode closes with a 2026-defining topic: AI robots created to combat loneliness, the mental health implications of replacing human connection, and a broader reflection on what life would look like without technology and how to use it without losing control. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Episode introduction 03:10 Nobel Prize controversy and Donald Trump 12:40 Symbolism, criticism, and political impact 20:15 Super Bowl and Green Day’s role 30:00 Pop culture and halftime show debate 38:20 Karol G and Feid breakup 48:10 Celebrity relationships and emotional projection 55:30 AI robots and the loneliness crisis 01:08:40 Risks of replacing human connection 01:20:00 Life without technology and digital balance 01:32:00 Final reflections FAQ Can a Nobel Prize be transferred to someone else? No, the title itself is non-transferable, only the physical prize can be donated or dedicated. Why did the Nobel gesture toward Trump cause controversy? Because it raised political, ethical, and symbolic concerns. Is Green Day performing at the Super Bowl halftime show? No, they are part of pre-game or ceremonial segments, not the halftime show. Why do celebrity breakups affect audiences so strongly? They reflect shared emotional experiences and personal identification. Can AI robots replace human relationships? They can offer companionship but carry risks if used as substitutes for real connections. How can people maintain balance with technology? By setting boundaries and using technology consciously, without replacing human interaction. # É possível “presentear” um Prêmio Nobel? E por que a decisão de María Corina Machado ao dedicá-lo a Donald Trump gerou tanta reação negativa? Neste episódio de ¿Y tú qué onda?, explicamos como funciona o Nobel e analisamos o peso simbólico e político desse gesto. Também comentamos o Super Bowl, o papel do Green Day na cerimônia e o debate cultural em torno do show do intervalo e de Bad Bunny. No campo ...
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    35 mins
  • ¿Seductor o acosador? Fama, consentimiento e inteligencia artificial en tiempos de cambio

    ¿Seductor o acosador? Fama, consentimiento e inteligencia artificial en tiempos de cambio
    Feb 20 2026
    Areli, Karina y Jimena abren el episodio con uno de los debates más delicados del momento: el caso de Julio Iglesias y la línea entre seducción y acoso, analizando cómo las conductas normalizadas en décadas pasadas hoy se cuestionan desde el consentimiento, la equidad y la justicia social. A partir de testimonios personales, experiencias en medios y el impacto del movimiento MeToo, reflexionan sobre el silencio histórico de las mujeres, el miedo a perder oportunidades laborales y la importancia de denunciar con responsabilidad legal. En la segunda parte, el episodio da un giro hacia la inteligencia artificial y su impacto acelerado en la sociedad. Junto al especialista Luis Alfonso Garduño Navarro, se aborda qué es realmente la IA, cómo se adopta de abajo hacia arriba, los riesgos del uso acrítico, la clonación de voz e imagen, los deepfakes, la falta de regulación y los empleos en riesgo. También se analiza el papel del pensamiento crítico, la educación, el marketing, la creatividad humana y cómo usar la IA como herramienta sin perder autonomía ni criterio. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introducción al episodio 02:10 Julio Iglesias: seductor o acosador 10:40 Contexto histórico, machismo y cambio cultural 18:30 Testimonios personales y experiencias en medios 27:20 Denuncia pública vs proceso legal 34:50 Evolución social, MeToo y nuevas generaciones 42:10 Transición al tema de inteligencia artificial 45:30 Qué es la inteligencia artificial realmente 53:20 Riesgos, deepfakes y clonación de voz 1:02:40 IA y empleos en riesgo 1:11:30 Pensamiento crítico y educación 1:21:00 Cómo usar la IA de forma responsable 1:30:10 Cierre y reflexiones finales FAQ ¿De qué trata el debate sobre Julio Iglesias? De cómo conductas antes vistas como galantería hoy pueden interpretarse como acoso. ¿Por qué es importante el contexto histórico? Porque ayuda a entender prácticas pasadas sin justificar abusos. ¿Qué riesgos plantea la inteligencia artificial? Clonación de identidad, desinformación, pérdida de empleos repetitivos y uso acrítico. ¿Qué recomienda el experto sobre la IA? Usarla como herramienta, no como sustituto del pensamiento crítico. # Areli, Karina, and Jimena begin by unpacking a viral and sensitive topic: the accusations surrounding Julio Iglesias and how behaviors once normalized are now reexamined under consent, equity, and justice. Through personal stories and media experiences, they discuss why many women remained silent for decades, the fear of professional consequences, and the importance of responsible legal processes alongside public discourse. The episode then turns to artificial intelligence, featuring insights from AI specialist Luis Alfonso Garduño Navarro. Together they explain what AI really is, how its adoption is happening from the bottom up, the dangers of blind trust, voice and image cloning, deepfakes, lack of regulation, and which jobs are most at risk. The discussion emphasizes critical thinking, education, marketing, and how humans can integrate AI as a powerful tool without losing judgment or creativity. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Episode introduction 02:10 Julio Iglesias: seduction or harassment 10:40 Historical context and cultural change 18:30 Personal stories from media experiences 27:20 Public accusations vs legal process 34:50 MeToo and generational shifts 42:10 Transition to artificial intelligence 45:30 What artificial intelligence really is 53:20 Risks, deepfakes, and identity cloning 1:02:40 AI and jobs at risk 1:11:30 Critical thinking and education 1:21:00 Responsible use of AI 1:30:10 Final reflections FAQ What is the Julio Iglesias controversy about? Whether past behaviors considered charming are now seen as harassment. Why does historical context matter? It helps explain behaviors without excusing abuse. What are the main risks of AI discussed? Identity theft, misinformation, and job displacement. How should AI be used according to the expert? As a support tool guided by human judgment and critical thinking. # Areli, Karina e Jimena iniciam o episódio analisando um tema sensível e atual: as acusações envolvendo Julio Iglesias e como comportamentos antes normalizados hoje são questionados sob a ótica do consentimento e da justiça. Com relatos pessoais e experiências no meio artístico, refletem sobre o silêncio histórico das mulheres, o medo de retaliações profissionais e a importância de processos legais responsáveis. Na segunda parte, o foco se volta para a inteligência artificial. Com o especialista Luis Alfonso Garduño Navarro, discutem o que é a IA, sua adoção acelerada, os riscos de uso sem senso crítico, a clonagem de voz e imagem, deepfakes, ausência de regulamentação e os impactos no mercado de trabalho. O episódio destaca a importância do pensamento crítico, da educação e do uso consciente da tecnologia. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introdução do episódio 02:10 Julio Iglesias: sedução ou ...
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    50 mins
  • ¿Y tú qué estabas haciendo en el 2016? Evolución digital, nutrición 2026 y el riesgo del dating online

    ¿Y tú qué estabas haciendo en el 2016? Evolución digital, nutrición 2026 y el riesgo del dating online
    Feb 20 2026
    Areli, Karina y Jimena abren el episodio con una pregunta que se volvió tendencia: ¿qué estabas haciendo en el 2016? Entre recuerdos, maternidad, viajes, nostalgia y publicaciones de Facebook, reflexionan sobre cómo cambia la identidad con el paso de 10 años y cómo las redes sociales pasaron de lo lúdico a lo profesional. El episodio también toca la revolución tecnológica, la llegada de la inteligencia artificial y el debate sobre privacidad e imagen digital. Más adelante, reciben a Alejandra Flores para explicar por qué la pirámide de alimentación 2026 genera confusión: exceso de proteína, carbofobia, grasas saludables mal entendidas, porciones, ultraprocesados y riesgos como problemas renales, colesterol y trastornos de la conducta alimentaria. Finalmente, analizan un caso viral: un hombre con historial violento obtiene más de 800 matches en Tinder, abriendo un debate sobre red flags, educación emocional, seguridad en aplicaciones de citas, y cómo protegerse en un mundo donde la tecnología y la exposición digital cambian las reglas. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Bienvenida y la tendencia: ¿qué hacías en 2016? 04:10 Maternidad, viajes y cómo cambias en 10 años 10:20 Redes sociales: antes lúdicas, hoy más cuidadas 16:30 Revolución tecnológica, pandemia e inteligencia artificial 22:10 Bad Bunny, Super Bowl y campañas virales en redes 30:40 Introducción a la pirámide de nutrición 2026 35:20 Grasas, carbohidratos, proteína y confusión visual 43:10 Ultraprocesados, porciones y equilibrio en la alimentación 51:30 Medicamentos para bajar de peso y cambio de hábitos 58:10 Caso Tinder: 800 matches a un perfil violento 1:06:20 Red flags, seguridad y riesgos del dating online 1:13:40 Cierre y llamado a comentar en redes FAQ ¿De qué trata la tendencia del 2016 en el episodio? De recordar qué hacías hace 10 años y comparar tu evolución personal y digital. ¿Qué critican de la pirámide de nutrición 2026? Que es confusa visualmente y puede llevar a excesos de proteína y malos hábitos. ¿Qué recomiendan sobre ultraprocesados? No satanizarlos, sino consumirlos con conciencia y priorizar el equilibrio. ¿Qué riesgos señalan del exceso de proteína? Posibles problemas renales, colesterol alto y complicaciones metabólicas. ¿Qué revela el caso viral de Tinder? Que muchas personas ignoran red flags por la atracción física y la imagen. ¿Qué aconsejan para el dating online? Cautela, seguridad, ubicación compartida y tomar en serio las señales de riesgo. # Areli, Karina, and Jimena kick off with a trending prompt: what were you doing in 2016? Through personal memories—motherhood, travel, and major life transitions—they explore how a decade can reshape the way you think, speak, and show up online. They discuss how social media moved from playful posting to image-conscious sharing, and how the rise of AI brings both convenience and privacy concerns around identity and image use. Next, nutritionist Alejandra Flores explains why the 2026 nutrition pyramid is confusing: it can visually overemphasize red meat, fuels protein obsession, and deepens “carbophobia,” while the fine print calls for reducing ultra-processed foods and choosing whole carbohydrates. They highlight portion awareness, mindful eating, and the risks of extremes, including kidney strain, cholesterol issues, and disordered eating patterns. Finally, they unpack a viral Tinder case: a profile openly describing violent behavior still received over 800 matches, prompting a conversation about red flags, emotional maturity, and practical safety habits for online dating. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Welcome and the trend: what were you doing in 2016? 04:10 Motherhood, travel, and change over 10 years 10:20 Social media then vs now 16:30 Tech revolution, pandemic, and AI concerns 22:10 Pop culture talk and viral campaigns 30:40 Introducing the 2026 nutrition pyramid 35:20 Protein, carbs, fats, and visual confusion 43:10 Ultra-processed foods, portions, and balance 51:30 Weight-loss medications and lifestyle habits 58:10 Tinder case: 800 matches for a violent profile 1:06:20 Red flags, safety, and online dating risks 1:13:40 Wrap-up and community comments FAQ What is the episode’s 2016 theme about? Looking back at 2016 and reflecting on personal and digital growth. Why is the 2026 nutrition pyramid controversial here? Because it can be misread and push extreme protein-heavy choices. What do they say about ultra-processed foods? Avoid extremes—prioritize balance and mindful intake. What risks come with too much protein? Potential kidney strain, cholesterol problems, and metabolic issues. What does the Tinder experiment highlight? That attraction can override red flags, creating serious safety risks. What online dating advice do they give? Use caution, share location, and take warning signs seriously. # Areli, Karina e Jimena começam com a pergunta tendência: o que você estava fazendo em 2016? Entre ...
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    51 mins
  • Encontronazo en Premios Lo Nuestro + Mujeres 50+ reinventándose + “colágeneno” y tendencias de medicina estética (2026)

    Encontronazo en Premios Lo Nuestro + Mujeres 50+ reinventándose + “colágeneno” y tendencias de medicina estética (2026)
    Feb 20 2026
    Imagínate esta escena: Cazzu, Ángela Aguilar, Pepe Aguilar, Leonardo, Majo, Belinda y Nodal en el mismo lugar… Premios Lo Nuestro en Miami. Areli, Karina y Jimena se preguntan: ¿habrá tensión real? ¿Belinda irá o no? Después, cambiamos de tema (pero no de intensidad): ¿Por qué las mujeres de 50 se están reinventando y viviendo “los nuevos 40”? El impacto de la medicina estética y los cambios que hoy pueden verse más naturales. El caso viral y polémico: un hombre (abogado) que cambió legalmente su género para intentar evadir la pensión alimenticia, y lo que esto significa legal y socialmente. Además, llega el Dr. Merced Serrano, médico estético, para explicar lo que sí funciona en 2026: estimuladores de colágeno, botox y aparatología, mitos (¿se cae la cara si lo dejas?), y cómo evitar malas prácticas. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introducción y contexto del episodio 03:20 Premios Lo Nuestro y posibles encontronazos 12:40 Nodal, Aguilar, Belinda y Cazzu en el foco mediático 20:10 Mujeres de 50: reinvención, edad y nuevas oportunidades 32:30 Medicina estética, colágeno y longevidad 46:00 Bad Bunny y el Super Bowl como fenómeno cultural 58:40 Caso legal: cambio de género y pensión alimenticia 01:12:30 Debate social y conclusiones FAQ ¿Habrá un encontronazo en Premios Lo Nuestro? Es una posibilidad que genera morbo mediático, pero no está confirmada. ¿Por qué se habla de mujeres de 50 reinventándose? Por avances médicos, cambios culturales y mayor autonomía personal. ¿Qué papel juega Bad Bunny en el Super Bowl? Representa un hito cultural latino en un escenario global. ¿El caso de cambio de género para evadir pensión es legal? Aprovechó una laguna legal temporal, pero está bajo revisión judicial. # In this episode of “¿Y tú qué onda?”, the hosts explore the biggest cultural conversations of 2026. From the anticipated dynamics at Premios Lo Nuestro involving Christian Nodal, Ángela Aguilar, Belinda and Cazzu, to the empowerment of women over 50 driven by aesthetic medicine, hormone replacement and mindset shifts. The discussion also covers Bad Bunny’s Super Bowl performance as a landmark for Latino representation in the United States, and a viral legal case involving gender change and child support obligations. The episode concludes with expert insight into 2026 aesthetic medicine trends, collagen stimulation, Botox, lifting procedures and healthy aging. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introduction and episode overview 03:20 Premios Lo Nuestro and potential confrontations 12:40 Nodal, Aguilar, Belinda and Cazzu in the spotlight 20:10 Women at 50: reinvention and empowerment 32:30 Aesthetic medicine, collagen and longevity 46:00 Bad Bunny and the Super Bowl cultural impact 58:40 Legal case: gender change and child support 01:12:30 Social debate and closing thoughts FAQ Is a confrontation expected at Premios Lo Nuestro? It is widely speculated but not officially confirmed. Why are women over 50 redefining their lives? Medical advances, cultural change and greater personal freedom. Why is Bad Bunny’s Super Bowl performance significant? It marks a major moment for Latino representation on a global stage. Is changing gender to avoid child support legal? It exploited a legal loophole that is now being challenged. # Neste episódio de “¿Y tú qué onda?”, as apresentadoras analisam os temas que dominam a conversa cultural em 2026. Desde o possível clima nos Premios Lo Nuestro com Christian Nodal, Ángela Aguilar, Belinda e Cazzu, até a nova fase das mulheres acima dos 50 impulsionada pela medicina estética, reposição hormonal e mudança de mentalidade. O episódio também aborda Bad Bunny no Super Bowl como símbolo da força latina nos Estados Unidos e um caso viral envolvendo mudança legal de gênero para evitar pensão alimentícia. A conversa termina com uma análise especializada sobre medicina estética em 2026, colágeno, botox, lifting e envelhecimento saudável. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:00 Introdução e panorama do episódio 03:20 Premios Lo Nuestro e possíveis confrontos 12:40 Nodal, Aguilar, Belinda e Cazzu em destaque 20:10 Mulheres aos 50: reinvenção e protagonismo 32:30 Medicina estética, colágeno e longevidade 46:00 Bad Bunny e o impacto cultural do Super Bowl 58:40 Caso jurídico: gênero e pensão alimentícia 01:12:30 Debate social e encerramento FAQ Vai haver confronto nos Premios Lo Nuestro? É especulação midiática, sem confirmação oficial. Por que as mulheres aos 50 estão se reinventando? Por avanços médicos, mudanças culturais e mais autonomia. Qual a importância de Bad Bunny no Super Bowl? Representa um marco da presença latina em um evento global. O caso da mudança de gênero para evitar pensão é legal? Explorou uma brecha legal que está sendo contestada. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
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    44 mins
  • Girl power, ping pong sin filtro y el efecto Trump

    Girl power, ping pong sin filtro y el efecto Trump
    Feb 19 2026

    Este episodio inaugural de ¿Y tú qué onda? marca el inicio de un podcast diario enfocado en el acontecer de Estados Unidos y América Latina desde una mirada femenina, directa y sin poses. Areli, Karina y Jimena conectan temas virales, política internacional, redes sociales, salud mental, cultura pop y vida cotidiana, combinando análisis, humor y experiencias personales. A lo largo del episodio se habla del efecto Trump y su impacto global, la polarización política, la situación en Venezuela, el estrés generacional, el burnout, la productividad extrema y la importancia de aprender a pausar. Con un ping pong ágil, reflexiones honestas y debate sin censura, el podcast establece su identidad como un espacio donde se informa, se cuestiona y se conversa sin juicios, pensado para la comunidad latina que busca contexto, voz y compañía diaria.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS
    00:00 Bienvenida y presentación del podcast
    04:10 Dinámica ping pong y personalidades
    14:30 Anécdotas personales y humor sin filtro
    28:40 El efecto Trump y panorama político internacional
    44:10 Burnout, productividad y el arte de no hacer nada
    57:30 Cierre del primer episodio

    FAQ
    ¿De qué trata ¿Y tú qué onda?
    Es un podcast diario que analiza temas virales, políticos y culturales desde una mirada latina y femenina.

    ¿Quiénes conducen el podcast?
    Areli Insunza, Karina Zambrano y Jimena Aguilar.

    ¿Qué tipo de temas se abordan?
    Política, tendencias virales, cultura pop, salud mental y vida cotidiana.

    ¿Con qué frecuencia se publica?
    De lunes a viernes.

    #
    This debut episode of What’s Up With You? introduces a daily podcast created for the Latino community in the United States and beyond. Areli, Karina, and Jimena combine political analysis, viral culture, social media trends, mental health discussions, and personal stories into a single conversational space. Topics include the global impact of the Trump effect, political polarization, the situation in Venezuela, generational stress, burnout, extreme productivity, and the idea of reclaiming rest. With humor, honesty, and unfiltered dialogue, the show establishes itself as a place for context, reflection, and connection for listeners navigating today’s fast-moving world.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS
    00:00 Welcome and podcast introduction
    04:10 Ping pong game and host personalities
    14:30 Personal stories and humor
    28:40 The Trump effect and global politics
    44:10 Burnout, productivity, and the art of doing nothing
    57:30 Episode wrap-up

    FAQ
    What is What’s Up With You?
    A daily podcast covering viral topics, politics, and culture from a Latino perspective.

    Who are the hosts?
    Areli Insunza, Karina Zambrano, and Jimena Aguilar.

    What topics are discussed?
    Politics, viral trends, pop culture, mental health, and everyday life.

    How often is it released?
    Monday through Friday.

    #

    Este episódio de estreia de E Aí, Qual É a Sua? apresenta um podcast diário voltado para a comunidade latina nos Estados Unidos e na América Latina. Areli, Karina e Jimena unem política internacional, cultura pop, tendências das redes sociais, saúde mental e experiências pessoais em um formato leve e sem censura. O episódio discute o impacto global do efeito Trump, a polarização política, a situação da Venezuela, o burnout, a pressão por produtividade e a necessidade de aprender a fazer pausas. Com humor, empatia e reflexão, o programa se consolida como um espaço de conversa autêntica e informativa para quem busca contexto e identificação no mundo atual.

    CHAPTERS / TIMESTAMPS
    00:00 Boas-vindas e apresentação do podcast
    04:10 Jogo de ping pong e perfis das apresentadoras
    14:30 Histórias pessoais e humor
    28:40 Efeito Trump e política global
    44:10 Burnout, produtividade e a arte de não fazer nada
    57:30 Encerramento do episódio

    FAQ
    Sobre o que é E Aí, Qual É a Sua?
    Um podcast diário que discute temas virais, política e cultura sob uma perspectiva latina.

    Quem apresenta o podcast?
    Areli Insunza, Karina Zambrano e Jimena Aguilar.

    Quais temas são abordados?
    Política, tendências virais, cultura pop, saúde mental e cotidiano.

    Com que frequência é publicado?
    De segunda a sexta-feira.


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    43 mins