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Journal d'une hypersensible

Journal d'une hypersensible

Written by: By Firda
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 Plonge avec moi dans le monde de l’hypersensibilité : émotions fortes, doutes, beauté et force intérieure. Journal d’une hypersensible est un rendez-vous hebdomadaire pour mieux se comprendre, guérir et célébrer sa sensibilité.By Firda Self-Help Success
Episodes
  • Quand le cœur se heurte au silence

    Quand le cœur se heurte au silence
    Nov 27 2025

    Dans ce nouveau chapitre, je parle de la déception émotionnelle et de l’impact qu’elle peut avoir quand on est hypersensible. Comment gérer ces moments où le cœur se serre, où la confiance vacille, et comment transformer cette douleur en force et en apprentissage. Je partage mon expérience personnelle, mes moments de doute, et surtout comment j’ai appris à écouter mon cœur et me reconnecter à moi-même.
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    11 mins
  • L'émotion avant les mots

    L'émotion avant les mots
    Nov 2 2025

    Bienvenue dans mon journal.

    Dans ce premier chapitre, je me livre sur ce que c'est que de ressentir intensément en tant qu'hypersensible. Je partage une anecdote où mes émotions ont pris toute la place, sans que je ne les maîtrise toujours. Ici, on explore ensemble ce que signifie être hypersensible, où chaque sensation compte, chaque réaction à son sens...et je vous emmène doucement à l'intérieur de ce monde que je vis au quotidien.


    #Hypersensibilité #BienEtreEmotionel #JournalIntime #Introspection #DeveloppementPersonnel
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    9 mins
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