✨  Bienvenue dans le 7ème épisode du "Journal d’une Voix Intérieure". 

Dans ce nouveau chapitre de mon journal intime, je t'emmène avec moi sur les chemins de randonnée pour interroger l'évolution de mon lien à la nature. 

Mon rapport à la nature et ma reconnexion à mon cycle menstruel sont tellement liés que c’est impossible d'évoquer l’un sans évoquer l’autre. Je t'ai déjà beaucoup parlé de mon cycle menstruel, il était donc temps de partir en forêt. 

Il sera question d'ouest canadien, d'enseignements auprès des Premières Nations, de pleine conscience, de Shinrin Yoku... Je ne t'en dis pas plus, tu vas tout savoir en appuyant sur PLAY 😉   

Bienvenue dans ce voyage au coeur de mon monde intérieur. Bonne écoute ! ✨ 

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Musique proposée par "La Musique Libre" :

Avdava - amour et crustacé (instrumental) : https://youtu.be/y042qGLQIVo Avdava : https://soundcloud.com/avdava 

✨  Bienvenue dans le 6e épisode du "Journal d’une Voix Intérieure". 

Dans ce nouveau chapitre de mon journal intime, je t'emmène avec moi dans une retrospective de mon année 2021. Une année placée sous le signe d'une quête vers mon identité féminine et qui se révèlera être un véritable chemin de guérison.   

Je te raconte :

- Comment la symptothermie a été une révélation pour mon couple et moi.

- Comment une athée du XXIe siècle, comme moi, peut se sentir tout de même reliée au sacré.    

- Comment vivre pleinement ma nature cyclique me permet de vivre une vie plus connectée.   

- Comment la sororité a accompagné pleinement mon chemin de guérison. 

Il sera question de lignée de femmes, de danse thérapie, de chamanisme, de stages chez les Premières Nations... Mais je ne t'en dis pas plus, tu vas tout savoir en appuyant sur PLAY 😉   

Bienvenue dans ce voyage au coeur de mon monde intérieur. Bonne écoute ! ✨ 

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👥  Si tu as envie d'être guidé.e, toi aussi, je te mets ci-dessous les liens vers les accompagnements qui ont éclairé mon chemin de femme cyclique :  

Seréna Québec pour la symptothermie 

Claire Eggermont pour le voyage chamanique 

Lucie Codiasse pour le yoga  Kundalini et les cercles de parole 

La Oniora, gynécologie émotionnelle ">La Oniora, gynécologie émotionnelle  de Maud Renard 

Femmes Cycliques ">Femmes Cycliques de Marion Soeur Warain 

L'organisme Kina8at pour les stages de ressourcement 

Marie-Éve Lécine pour la méditation 

Bernadette Rey pour le Shinrin  Yoku (thérapie par la forêt)

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Musique proposée par "La Musique Libre" :

Avdava - amour et crustacé (instrumental) : https://youtu.be/y042qGLQIVo">https://youtu.be/y042qGLQIVo Avdava : https://soundcloud.com/avdava">https://soundcloud.com/avdava 

✨  Bienvenue dans le 5e épisode du "Journal d’une Voix Intérieure". 

Dans ce nouveau chapitre de mon journal intime, je t'ouvre grand les portes de mon chemin vers le féminin. 

Je te raconte :

- Comment sont apparus mes questionnements sur ma place en tant que femme. 

- Comment je me suis construite en pensant que pour être une femme il fallait cocher certaines cases. 

- Comment ne pas vouloir d'enfants m'a enpêchée de me sentir totalement femme.

- Comment l'arrêt de la pilule contraceptive a complètement bouleversé mon rapport à mon corps... 

Mais je ne t'en dis pas plus... tu vas tout savoir en appuyant sur PLAY 😉   

Bienvenue dans ce voyage au coeur de mon monde intérieur. Bonne écoute ! ✨ 

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👥  Si tu as envie d'être guidé.e, toi aussi, je te mets ci-dessous les liens vers les sites internet qui m'ont éclairé sur mon chemin de femme :  

Kiffe ton Cycle 

Miranda Gray  

Camille Sfez  

Odile Chabrillac 

La Oniora, gynécologie émotionnelle  

Femmes Cycliques  

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Musique proposée par "La Musique Libre" :

Avdava - amour et crustacé (instrumental) : https://youtu.be/y042qGLQIVo Avdava : https://soundcloud.com/avdava