PRIME MEMBER EXCLUSIVE | 3 Months Free Trial

Auto-renews at INR 199/mo after 3 months. Cancel anytime. Offer ends 15 July, 2026.
Kast Masken Podcast cover art

Kast Masken Podcast

Kast Masken Podcast

Written by: Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
Listen for free

Hva skjer når du slutter å være den du tror du må være og begynner å være den du faktisk er? I denne podcasten inviterer Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie deg inn i ærlige samtaler om det mange av oss skjuler bak masken. Vi utforsker frykt, skam, identitet, relasjoner, følelser og motet til å være ekte, også når livet gjør vondt og tester oss. Samtidig snakker vi om personlig utvikling, mental trening og hva som faktisk skal til for å leve et liv som føles sant i tråd med hjertet, ikke bare ser bra ut på utsiden. Med over 30 års samlet erfaring innen mental trening og personlig utvikling deler vi både verktøyene som har hjulpet oss, og historiene om alt vi måtte gå gjennom før vi virkelig begynte å leve autentisk. Dette er en podcast for deg som er lei av å spille en rolle, og som ønsker å leve med mer frihet, mer mot og mer hjerte. Velkommen til Kast Masken.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heart Mentality Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Success
Episodes
  • 202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ

    202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ
    Jun 25 2026

    I denne episoden blir du kjent med mennesket bak overskriftene. Vi snakker om hva som skjer når livet snur opp ned på alt, om sorgen etter å miste en far, og om hvordan de tøffeste erfaringene våre noen ganger peker oss i retning av det vi faktisk er her for.

    For aller første gang deler Gyda også en historie hun aldri har fortalt offentlig før. En opplevelse som satte dype spor, og som har vært med på å forme både drivkraften hennes og ønsket om å skape et samfunn som fungerer bedre for oss alle.

    Gyda er partileder for Generasjonspartiet, jusstudent og techgründer med 10 års erfaring fra helsevesenet.

    Instagram: @gydaoddekalv

    📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

    Bestill boken og start reisen mot et autentisk liv her

    🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

    Finn ut i vår gratis quiz her.

    ✅ Følg oss på Instagram:

    Tim Rudi: @timrudi / Marius: @mariussoerlie

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    52 mins
  • 201: Hvorfor du føler deg tom selv om du prøver å bli en bedre versjon av deg selv

    201: Hvorfor du føler deg tom selv om du prøver å bli en bedre versjon av deg selv
    Jun 17 2026

    Har du prøvd å bli en bedre versjon av deg selv, men endt opp mer frustrert enn stolt? Da er du ikke alene. Mange gjør en stor feil når de jobber med seg selv.

    Det handler ikke om at du ikke har lyst, eller gjør en solid jobb. Det handler om noe mye dypere.

    📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

    Bestill boken og start reisen mot et autentisk liv her

    🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

    Finn ut i vår gratis quiz her.

    ✅ Følg oss på Instagram:

    Tim Rudi: @timrudi / Marius: @mariussoerlie

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    16 mins
  • 200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim

    200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim
    Jun 11 2026

    Jimmy Westerheim er grunnlegger av det fantastiske konseptet The Human Aspect. Jimmy deler historien om en oppvekst preget av utenforskap, mobbing og følelsen av ikke å passe inn.

    Samtalen tar oss også til Afghanistan, der et avgjørende øyeblikk ble starten på det som senere skulle bli Human Aspect – et prosjekt som i dag gir mennesker håp gjennom deling av levde erfaringer.

    Vi snakker om psykisk helse, grensesetting, nervesystemet, prestasjon, selvverd og hvorfor så mange av oss lever i konstant aktivering uten å være klar over det.

    Sjekk ut The Human Aspect her: https://www.thehumanaspect.com/

    Følg Jimmy på Instagram: @jimmywesterheim

    📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!

    Bestill boken og start reisen mot et autentisk liv her

    🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?

    Finn ut i vår gratis quiz her.

    ✅ Følg oss på Instagram:

    Tim Rudi: @timrudi / Marius: @mariussoerlie

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show More Show Less
    1 hr and 30 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet