I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap.

Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utroskap satt litt på prøve, fordi selv om det er mange som ikke kommer seg videre fra det, og ikke burde, er det også flere par som kommer seg gjennom det - og kan bli sterkere.

Hva har Trine lært om utroskap etter 18 år som samlivsterapeut, som hun skulle ønske flere forsto?

Når er det best å gå - og hva kreves av en partner for å bygge opp tilliten?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter jeg Carina Dahl - musiker og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene.

Vi snakker om veien inn i musikken, hvordan det er å bygge en karriere i offentligheten, og om opplevelsen av å ikke bli fullt anerkjent i egen bransje - før vendepunktet kom.

Hva opplever hun selv som den største forskjellen mellom å være kvinne og mann i musikkbransjen?

Hva var mer krevende enn hun hadde sett for seg da hun kom inn i rampelyset?

Carina deler åpent om høyt tempo, forventninger og press - og om hva hun synes er vanskeligst i møte med seg selv i dag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditasjon er og kan gjøre for oss som mennesker, hvis vi tør å prøve - og kjenne etter.

Dette er ikke en komplisert episode om meditasjon, heller på et nivå alle kan forstå og sette seg inn i. Dette er også en episode om livet, og det å være tilstede. Fordi det er akkurat det meditasjon kan hjelpe deg med. Å være tilstede i det du gjør, med de rundt deg, og med deg selv. Her og nå.

En spesielt viktig samtale med tanke på tiden vi lever i nå og ikke minst med tanke på hvordan så mange av oss lever nå - med telefonen i hånda, ofte mer påkoblet det uekte enn den virkelige verden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.