Il y a des rencontres qui laissent une trace.
Pas parce qu’elles font du bruit.
Mais parce qu’elles touchent juste.

Dans cet épisode un peu particulier, je te propose de revenir sur une interview enregistrée cet été, avec Michel, arrivé 3ᵉ du défi 1 Million de pas.

Michel est belge, européen.
Il n’est pas rwandais.
Et pourtant, c’est son humanisme qui l’a conduit à marcher avec nous, à s’engager dans un défi de commémoration du génocide des Tutsi de 1994 au Rwanda, et à parcourir des centaines de kilomètres… pas à pas.

Dans cet échange sincère, Michel partage :

• ce que la marche a transformé en lui,

• comment elle l’a aidé à rester aligné, physiquement et intérieurement,

• pourquoi marcher n’est pas une performance, mais un chemin,

• et ce que signifie, concrètement, continuer à avancer quand on ne cherche plus à prouver.

En cette période de fin d’année, j’ai choisi de diffuser cette interview comme un temps de respiration, un retour à l’essentiel, et un hommage à la beauté des rencontres humaines.

🎧 Un épisode pour celles et ceux qui sentent que :

• ralentir peut être une force,

• marcher peut devenir un acte de conscience,

• et que l’alignement se construit souvent… en mouvement.

🎧 Podcast La force de continuer

📍 Par Norbert Nsabimana

🌍 https://www.next-step-hr.com

📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527
🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Quelle est votre part de responsabilité dans ce qui vous arrive ?”

Cette question, Norbert la pose souvent aux dirigeants qu’il accompagne.
Et c’est parfois le point de départ d’une profonde transformation.

Dans ce nouvel épisode de La Force de Continuer, inspiré du livre de Nathaniel Branden The Six Pillars of Self-Esteem,

Norbert explore le troisième pilier de l’estime de soi : la responsabilité personnelle.

Parce que reprendre la responsabilité de sa vie, ce n’est pas se blâmer.
C’est cesser de déléguer son pouvoir.
C’est redevenir l’auteur de sa propre histoire — dans la vie, dans le travail, dans la direction d’une équipe ou d’une entreprise.

Tu découvriras :
🌿 Les cinq domaines de responsabilité selon Nathaniel Branden
💬 Une histoire vraie d’un chef d’entreprise épuisé qui a retrouvé sa clarté
🪞 Et un exercice puissant pour reprendre la maîtrise de ta météo intérieure

Ce n’est pas un épisode pour les victimes de la vie.
C’est un épisode pour celles et ceux qui veulent redevenir créateurs.

🎧 Écoute-le dans un moment calme… et demande-toi :

“Et si je reprenais aujourd’hui la responsabilité de ma vie, quelle première décision changerait tout ?”

🎧 Podcast La force de continuer

📍 Par Norbert Nsabimana

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Et si la vraie force n’était pas de changer… mais de s’accueillir entièrement ?
Dans ce nouvel épisode de La Force de Continuer, Norbert Nsabimana t’invite à explorer le deuxième pilier de l’estime de soi selon Nathaniel Branden :
👉 S’accepter soi-même.

Parce qu’on ne peut pas transformer ce qu’on refuse de regarder, cet épisode t’amène à :
🌿 comprendre pourquoi la non-acceptation crée de la tension intérieure,
💬 découvrir comment reconnaître ses émotions sans s’y perdre,
🔥 retrouver la tendresse intérieure qui donne naissance à une force authentique.

Ce n’est pas un épisode “de plus”, c’est une rencontre avec toi-même.
Un moment pour respirer, pour te voir sans masque, et pour reprendre contact avec ta valeur profonde.

🎧 Écoute-le dans un moment calme.
🪞 Et à la fin, demande-toi : “Quelle part de moi ai-je besoin d’accueillir pour redevenir libre ?”

🎧 Podcast La force de continuer

📍 Par Norbert Nsabimana

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