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Le Gâteau

Le Gâteau

Written by: Léonie
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Le gâteau, un moment privilégié pour parler, réfléchir, confronter ses idées et ses réalités afin de s’enrichir, les uns des autres. Nos sujets de prédilections gravitent autour de la psychologie, de la sexualité, des émotions, des relations, de l’intimité, de l' image de soi. Chaque épisode sera nourri d’expériences, d'anecdotes et de morceaux de vie : les miens et les vôtres 🍪🥛 Le gâteau c’est ce en quoi on croit à un moment précis, notre avis et notre regard sur la société. Et ce gâteau, il ne s’est pas fait tout seul. Il n’est que le résultat de tous les ingrédients qui le composent. Et ces ingrédients, on y vient, sont nos anecdotes, nos expériences, tout ce qu’on a appris et que l’on sait, le chemin que l’on a parcouru, nos avis & nos valeurs. On a tous quelque chose à ajouter au gâteau, que ce soit le nôtre ou celui des autres, on veut tous y mettre notre grain de sel 🍰 Rendez-vous un dimanche sur trois 🧡 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Léonie Podcast Relationships Social Sciences
Episodes
  • #15 Pourquoi c'est si dur de tourner la page ?
    Sep 7 2025

    Il y a des histoires qu’on n’arrive pas à oublier.
    Ces deuils relationnels sont souvent plus difficiles que les ruptures classiques. Parce qu’ils n’ont pas toujours de fin claire.


    Dans cet épisode, je partage mon propre rapport à ces séparations : pourquoi j’ai tant de mal à laisser partir les gens que j’ai profondément aimés, qu’il s’agisse d’amours ou d’amitiés. Je reviens sur ces blessures invisibles, sur le vide qu’elles laissent, et sur cette impression de rester bloqué·e dans une histoire inachevée.


    Un récit personnel qui s’appuie aussi sur des clés de psychologie tel que l’effet Zeigarnik, qui explique pourquoi ce qui reste “ouvert” occupe encore et encore notre esprit.


    Dans cet épisode :

    • Pourquoi les ruptures amicales peuvent être aussi douloureuses.

    • Comment les adieux silencieux nous empêchent de tourner la page.

    • Est ce que c'est sain de prendre des nouvelles de ses exs.


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    17 mins
  • #14 - Mamie Gâteau : Divorcer dans les années 60 - avec Monique
    Feb 11 2024

    Le tout premier épisode de Mamie Gâteau, une série d'épisodes où l'on pose à nos ainées les questions que l'on n'a jamais osé poser. 🫣


    Monique, née dans les 40, est pour moi une féministe avant l'heure. On discute sans langue de bois d'amour, de relations, de mariage et de la liberté qu'une femme pouvait (ou non) avoir à cette époque. On parle aussi de la difficulté d'être mère, de violences ainsi que de drames et de regrets. ❤️‍🩹


    Un moment chaleureux qui met en lumières les points communs de deux générations nées à 60 ans d'intervalles. 🥞🩷


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    24 mins
  • #13 Anarchie relationnelle - avec Tommy
    Jan 21 2024

    Immergeons nous dans les méandres intrigants de la liberté relationnelle. Repenser et déconstruire le fonctionnement de nos relations est devenu essentiel, et aujourd'hui, nous explorons une approche radicalement différente : l'anarchie relationnelle.

    Tommy, adepte de l'anarchie relationnelle et du polyamour nous partage son témoignage et nous guide à travers les nuances de la relationship anarchy.

    • Le terme du jour : "relationship anarchy" ou anarchie relationnelle s'oppose à la hiérarchie relationnelle traditionnelle qui accorde souvent plus d'importance aux relations amoureuses et familiales. Au cœur de l'anarchie relationnelle réside la conviction que les relations ne doivent pas être dictées par des règles imposées de l'extérieur, mais plutôt par un accord librement consenti entre les individus impliqués.

    • Immergez-vous avec nous dans cette aventure délectable, où nous bousculons les recettes traditionnelles des relations, goûtons à de nouvelles perspectives. Cet épisode est une invitation à savourer l'ouverture d'esprit, à déguster la réflexion, et à redéfinir la douceur de ce que signifie véritablement aimer et être connecté.

    • Et si l'amour état un dessert exquis fait pour être partagé ? 🎂

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    33 mins
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