EP.10 – S3 – Corps, désir et santé mentale : comprendre sans juger avec Marie Géonet

Dans cet épisode, on reçoit Marie Géonet, psychologue clinicienne, psychothérapeute TCC et sexologue, pour discuter de psychologie et de sexologie à partir du terrain clinique.

Ensemble, on aborde la complexité du rapport au corps, au désir et à la sexualité, la manière dont certaines souffrances psychiques s’expriment, et les violences parfois invisibles qui peuvent s’installer dans les parcours de vie comme dans les relations.

On parle aussi de la posture du ou de la thérapeute, de la vigilance nécessaire face aux raccourcis, et de l’importance du cadre, de la nuance et de l’éthique dans l’accompagnement. Marie Géonet revient sur son parcours, sa formation et sa pratique, et partage une lecture clinique rigoureuse, loin des discours simplistes ou des réponses toutes faites. Un épisode pour rappeler que la santé mentale ne se résume pas à des concepts isolés, mais s’inscrit toujours dans des histoires singulières et des contextes relationnels.

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EP.09 - S3 - “J’ai peur de la mort” - Témoignage de Laura @mydearvagina

Dans cet épisode, on reçoit Laura @mydearvagina, qui partage une peur très intime et pourtant largement répandue : la peur que ses proches meurent alors qu’ils sont encore en vie.

Laura raconte comment cette angoisse s’est installée, comment elle se manifeste au quotidien à travers les ruminations, les scénarios catastrophes, l’hypervigilance ou les troubles du sommeil, et en quoi elle est liée à son histoire personnelle et à ses liens d’attachement.

Ensemble, on parle d’anxiété, d’intolérance à l’incertitude, de conditionnements précoces autour de la mort, mais aussi de ce que la thérapie peut proposer face à ce type de peur : comprendre les mécanismes, sortir de l’évitement, accepter l’émotion plutôt que chercher à la contrôler, et apprendre à vivre avec l’incertitude sans qu’elle prenne toute la place.

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"Est-ce que c’est normal ?" c’est 80 questions (et réponses) sur la santé mentale, le corps, les relations, le travail, la famille et le sexe.

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🎤 EP.08 - S3 - Avec Lili-Rose Galeazzi : anorexie, adolescence et reconstruction

Dans cet épisode, on reçoit Lili-Rose Galeazzi, créatrice de contenu, qui revient sur son parcours contre l’anorexie. Elle nous raconte son adolescence marquée par la honte, les comparaisons, les remarques sur le corps, et ce moment où la maladie s’installe sans qu’on s’en rende compte.

Ensemble, on parle des difficultés de prise en charge, des diagnostics posés trop vite (ou trop mal), du manque d’écoute dans certains suivis, mais aussi des ressources qui permettent de tenir : l’amitié, le soutien, la nuance, et ces petites victoires du quotidien qui marquent le chemin de la guérison.

Un échange fort et nécessaire pour mieux comprendre les TCA, leur impact sur la santé mentale et la reconstruction possible, loin de la culpabilité et des clichés.

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