Lebe dein Design - Human Design by Josefine cover art

Lebe dein Design - Human Design by Josefine

Lebe dein Design - Human Design by Josefine

Written by: Josefine Kistner
Listen for free

About this listen

 Willkommen zu "Lebe dein Design - Human Design by Josefine" – Der Podcast für deine persönliche Entfaltung! In diesem Podcast entführe ich dich in die faszinierende Welt des Human Designs. Gemeinsam entdecken wir, wie du dein wahres Potenzial entfalten und ein authentisches Leben führen kannst. Ob du gerade erst beginnst, dich mit Human Design zu beschäftigen, oder schon tief in der Materie steckst – hier findest du wertvolle Einblicke, inspirierende Geschichten und praktische Tipps. Begleite mich, während wir die Geheimnisse deines Bodygraphen entschlüsseln und lernen, wie du deine innere Autorität stärkst. Erfahre, wie du deine einzigartigen Stärken und Potenziale erkennst und nutzt, um ein erfülltes Leben zu führen. Also, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam die Reise zu deinem wahren Selbst antreten. Willkommen bei "Lebe dein Design"!Josefine Kistner Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Success
Episodes
  • Projektorin im Business & Mama einer kitafrei Tochter

    Projektorin im Business & Mama einer kitafrei Tochter
    Dec 12 2025
    Kinder & Business – zwischen Hingabe, innerem Raum und echter Selbstnährung

    Wie fühlt es sich wirklich an, ein eigenes Business zu führen und Mama zu sein?
    Nicht in der Hochglanz-Version.
    Sondern mitten im Leben – mit offenen Fragen, zarten Übergängen und neuen Rhythmen.In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen aktuellen Alltag als Mama eines kitafreien Kindes, als Frau im eigenen Prozess – und als Projektorin im Business.
    Ich teile ehrlich, wie sich Arbeiten, Begleiten, Dasein und Innehalten gerade verweben.
    Und warum es nicht darum geht, „alles unter einen Hut zu bekommen“, sondern fein wahrzunehmen, was gerade wirklich trägt.

    ✨ Wir sprechen über die Sperrnächte als Einladung zum Lauschen und Sortieren.
    ✨ Über Journaling als liebevolle Praxis, um dich selbst nicht zu verlieren.
    ✨ Über eine einfache, aber tiefgehende Becherübung, mit der du spüren kannst:
    • Wie voll ist mein innerer Becher gerade wirklich?
    • Was leert mich – und womit nähre ich mich im Alltag tatsächlich?

    Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass dein Energiehaushalt kein Konzept ist, sondern ein lebendiger Dialog. Dass Mental Load nicht nur im Kopf entsteht – sondern auch dann, wenn wir uns selbst übergehen. Und dass gerade als Projektorin Pausen, Resonanz und Selbstfürsorge kein Luxus sind, sondern Grundlage.

    🎧 Diese Episode ist für dich, wenn du…
    – Mama bist und dein Business neu fühlen möchtest
    – spürst, dass alte Strukturen nicht mehr passen
    – dir nach Tiefe, Ehrlichkeit und sanfter Orientierung ist
    – dich selbst wieder ein Stück näher bei dir abholen willst

    Mach es dir gemütlich.
    Vielleicht mit einem Stift, einem warmen Getränk – und der Erlaubnis, für einen Moment nur bei dir zu sein.✨ Ich freue mich, wenn du reinhörst.

    Wenn du magst, schau gern auf meiner Website www.finegreensoul.de vorbei und teile in den Kommentaren, wie es dir als Mama mit eigenem Business gerade geht.
    Deine Worte dürfen da sein – echt, leise oder klar.

    ✨ Neu:
    Ich habe einen eigenen Raum eröffnet: die Skool Community ALL EINS.
    Ein Ort für Verbindung, Austausch und gemeinsames Erinnern.
    Du bist herzlich eingeladen, kostenfrei dazuzukommen und einfach anzukommen.👉 https://www.skool.com/all-eins-8017/about?ref=bfa881dc62a3440b982968652477b9d6

    Ich freue mich auf dich 💛
    Show More Show Less
    32 mins
  • Warum ich jetzt spiele und DAS mein VerbindungsTool ist zum Human Design

    Warum ich jetzt spiele und DAS mein VerbindungsTool ist zum Human Design
    Aug 21 2025
    In dieser Folge nehme ich dich ganz nah mit in meinen aktuellen Prozess.

    Ich erzähle dir, warum gerade das Spielen für mich eine so wichtige Rolle übernommen hat – nicht nur als Quelle von Freude und Leichtigkeit, sondern auch als Verbindungstool zum Human Design.Du erfährst, wie wir durch spielerische Momente wieder in eine tiefere Verbindung zu uns selbst finden können, warum das für unseren Energiehaushalt so wertvoll ist und weshalb ich überzeugt bin, dass genau hier die Brücke zwischen Alltag, Intuition und Human Design liegt.Es wird persönlich, inspirierend und vielleicht auch ein bisschen unerwartet – eine Einladung, das Leben nicht zu ernst zu nehmen und gleichzeitig bewusst wahrzunehmen, was uns nährt und stärkt.

    Wenn du auch in die School of Play kommen magst, lade ich dich hier mit ein. Komme gerne über meinen Affiliate Link dazu - hier findest du ihn

    Du möchtest ein schriftliches Reading buchen, dann findest du hier den Weg www.finegreensoul.de

    Dort findest du auch alles zu den 1:1 WohnzimmerReadings

    Die Aufzeichnung zur Projektor Masterclass findest du hier inkl. Workbook

    Ich freue mich, wenn du mir ein like schenkst oder kommentierst :)
    Show More Show Less
    21 mins
  • Tor 21: Die Kontrolle und warum du dein Kind nicht kontrollieren solltest

    Tor 21: Die Kontrolle und warum du dein Kind nicht kontrollieren solltest
    May 6 2025
    Willkommen zu einer neuen Folge – heute geht’s um Tor 21 im Human Design, aber nicht bei dir – sondern bei deinem Kind. Und warum es absolut kontraproduktiv ist, ein Kind mit Tor 21 kontrollieren zu wollen – auch wenn du es nur „gut meinst“.

    Tor 21 trägt die Energie, Kontrolle auszuüben – aber nicht in Form von Macht über andere, sondern aus einem tiefen inneren Wunsch, selbstbestimmt zu handeln. Kinder mit diesem Tor haben ein starkes Bedürfnis, selbst zu entscheiden, selbst zu führen, die Zügel in der Hand zu halten – vor allem in Bezug auf ihren Raum, ihre Zeit, ihr Tun.Und jetzt stell dir vor, genau dieses Kind wird ständig von außen gelenkt, ermahnt, geschoben, reglementiert.

    Was passiert dann?
    Es entsteht ein innerer Widerstand.
    Ein Gefühl von: „Ich kann mir selbst nicht mehr vertrauen, weil alles kontrolliert wird.“
    Und gleichzeitig: „Ich will da raus!“ – was sich in Trotz, Wutausbrüchen, Rebellion oder Rückzug zeigen kann.Vielleicht kennst du diese Situationen:
    Du sagst deinem Kind zum dritten Mal, was es jetzt anziehen soll.
    Und es will einfach nicht.
    Nicht, weil es „schwierig“ ist – sondern weil es seine eigene Entscheidung treffen will.
    Weil sein System sagt: „Ich bin hier, um Verantwortung zu übernehmen – nicht um gesteuert zu werden.“Tor 21 braucht Raum.
    Es braucht das Gefühl, selbst Einfluss zu haben, mitbestimmen zu dürfen.
    Wenn du einem Kind mit diesem Tor die Kontrolle nimmst, nimmst du ihm Selbstwirksamkeit.
    Und das kann langfristig zu innerer Unsicherheit, Selbstzweifeln oder sogar Machtkämpfen führen.

    Mein Impuls für dich:
    Wenn du merkst, dass dein Kind extrem auf Kontrolle reagiert – schau mal nach: Trägt es vielleicht Tor 21?
    Dann versuch mal, die Zügel ein Stück loszulassen. Gib Wahlmöglichkeiten. Binde es in Entscheidungen ein. Lass es führen – in seinem Rahmen.
    Das ist keine Schwäche, das ist gelebte Verbindung.

    Fazit:
    Kinder mit Tor 21 sind hier, um Verantwortung zu lernen – aber in ihrem Tempo und aus sich heraus. Wenn du ihnen vertraust, wachsen sie in eine gesunde, natürliche Autorität hinein. Und das ist so viel kraftvoller als jede äußere Kontrolle.

    Kennst du ein Kind, bei dem das zutreffen könnte? Dann teile diese Folge oder speichere sie dir.
    Und wenn du tiefer eintauchen willst in die Verbindung zwischen Human Design und Elternsein – melde dich gern bei mir.

    ✨ Dein Kind wirklich sehen – statt nur erziehen.
    Im Kinderreading schauen wir gemeinsam auf das Design deines Kindes: seine Bedürfnisse, seine Art zu lernen, zu fühlen, zu reagieren – und was es braucht, um sich sicher und verstanden zu fühlen.Du bekommst keine Dogmen, sondern liebevolle Impulse, wie du dein Kind besser begleiten kannst – ganz individuell.
    Für mehr Leichtigkeit im Alltag und mehr Vertrauen in dein eigenes Gespür.🤍 Eine Einladung, dein Kind neu zu entdecken – und alte Muster loszulassen.
    Hier kannst du mehr dazu erfahren

    Falls du selbst das Design deines Kindes erfoschen möchtest, dann empfehle ich dir aus Herzen mein Workbook: "HD meets Kids - Kinderseelen verstehen" - hier kannst du es für 39€ kaufen
    Show More Show Less
    14 mins
No reviews yet