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MIND MASTERY

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Written by: Sofia Lakrad
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 🎙️ Mind Mastery | Maîtrise de l’esprit : Le podcast pour transformer votre vie intérieure et atteindre vos objectifs. Je suis Sofia, coach de vie certifiée en PNL, et je partage chaque semaine des outils concrets, des stratégies puissantes et des réflexions inspirantes pour vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions, à dépasser vos blocages et à bâtir une vie alignée avec vos valeurs. Rejoignez-moi pour des épisodes motivants et pleins de sens, conçus pour vous guider vers la maîtrise de votre esprit. 🌟Sofia Lakrad Self-Help Success
Episodes
  • 4 lois pour reprendre ton pouvoir | EP 43

    4 lois pour reprendre ton pouvoir | EP 43
    Dec 9 2025

    Les 4 clés pour reprendre le contrôle de ta vie et retrouver ton pouvoir personnel

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    11 mins
  • Une casserole observée ne bout jamais - l’attachement | EP 42

    Une casserole observée ne bout jamais - l’attachement | EP 42
    Nov 24 2025

    Quand on attend trop, rien ne change.


    Un épisode pour comprendre pourquoi la fixation excessive freine le progrès.
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    14 mins
  • Et si réfléchir deux fois changeait tout ? | EP 41

    Et si réfléchir deux fois changeait tout ? | EP 41
    Nov 10 2025

    Oser réfléchir une deuxième fois…
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    13 mins
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