MINDSHIFT: LA ATENCION PLENA O MINDFULNESS
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MINDSHIFT: LA ATENCION PLENA O MINDFULNESS
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En este capitulo, Tony Scuro te guía en un viaje emocionante hacia la transformación mental y el crecimiento personal. Descubre estrategias poderosas, historias inspiradoras y consejos prácticos para alcanzar tus metas y vivir una vida auténtica. Además, aprende sobre la atención plena y cómo puede mejorar tu bienestar diario. Únete a la comunidad de Mindshift, donde el cambio comienza en tu mente y el potencial es ilimitado. Suscríbete para actualizaciones y visita mindshiftco.net para más recursos. ¡Transforma tu vida hoy mismo! Nuestros links: Website: www.mindshiftco.net Instagram: https://www.instagram.com/mind_shift_co/ TikTok: https://www.tiktok.com/@mindshiftco2?_t=8i8JCdDEeIo&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/people/MindShiftco/61553384492967/?mibextid=LQQJ4d Spotify: https://open.spotify.com/show/70Nh39w15LL0qOiF0iWF8Z Amazon Music: https://podcasters.amazon.com/podcasts/1411cf6b-9ceb-44d4-a87a-f130e9bf4cad