Marie et ses Chinoiseries
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Marie et ses Chinoiseries
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Pour ce premier podcast j'ai interviewé Marie, infirmiere, médecin chinois en devenir, à la fois douce et dynamique, drôle et bienveillante.
Son mantra : remplacer "il faut que" par "j'ai envie de"
Elle a bien voulu répondre à plusieurs de mes questions :
Pourquoi est elle devenue infirmière ?
Et pourquoi se forme t-elle à la médecine chinoise?
En quoi la médecine chinoise peut nous aider à prendre soin de nous?
Quelle est sa routine bien être ?
Comment retrouver de l'énergie ?
Comment mieux s'écouter ? écouter son propre rythme?
Quelle astuce a t-elle pour trouver du temps pour elle ?
Quels conseils a t-elle concernant le sommeil?
Comment méditer pour la première fois ?
Quelle est sa recette préférée pour prendre soin d'elle ?
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